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  • 文章養生祕訣

    来源期刊：《台北五華同鄉會會刊》 第18期　 出版时间：2008-12-01
    关键字： 医疗保健 养生秘诀 饮食起居 心理健康

    11.少挑眼，多帮助。 12.少煽火，多劝阻。13.少过招，多爱护。 14.少泄气，多鼓舞。15.少抱怨，多祝福。 16.少苛求，多宽恕。17.少嫉妒，多佩服。 18.少贪求，多知足。19.少冷落，多关注。 20.少压抑，多流露。21.少关闭，多接触。 22.少盘算，多糊涂。百岁人瑞养生秘诀1.经常运动每周三次，每次三十分钟。2.保持理想体重每曰一次主餐，两次副餐。3.摄取均衡营养减少肉类和动物和脂肪饮食。4.多吃鱼肉家禽及纤维食物。5.经常保持身心愉快。6.

  • 文章黃茶民先生百歲誕辰

    来源期刊：《大埔會刊》 第39期　 作者：楊隆生　出版时间：2002-12-01
    关键字： 黄茶民 百岁诞辰 人物事略 贺寿诗联 养生秘诀

    百歲人瑞黃茶民老先生原藉廣東省大埔縣，高坡赤水鄉，二00二年八月適逢其百歲誕辰，其子女黃浚清、黃浚明、黃浚平、黃鶯鶯、黃美美，爲盡孝心於二〇〇二年壬午八月十八日在美國洛杉磯蒙特利公園市海運海鮮酒家，舉行其父黃茶民尊翁壽宴慶，到有賓客近二百人。這是大埔縣旅居美國的鄉親一大喜慶的壽宴，賓客滿堂，稱觴祝蝦。台灣台北市大埔同鄉會、香港大埔同鄉會、台北市中華粥會、美國聖地牙哥、橙縣、洛杉磯大埔縣旅美同鄉親友、洛杉磯中華益壯會友人均前來祝賀，各地送來楹聯、賀辭，賀儀懸...

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