文章水果抗老

来源期刊：《甘肅文獻》 第64、65期　 作者：曾文哲　出版时间：2005-01-01
关键字： 养生健康法 水果抗老 水果功效

摘录自特殊养生健康法很多水果具有抗癌的功效，多吃除了可以养颜美容，还可以防衰老。水果是种人见人爱的食物。现代可能很少有人不吃水果的，当然，大家也都知道，水果因为大多富含纤维质，因此多吃，不管有没有其他维生素，最起码可以预防便秘，以及罹患其他的消化道疾病。这些都没错，但是，你知道吗？很多水果还有抗癌防癌的功效。吃多了水果，除了会让你养颜美容之外，还可以防衰老。尤其是对于现代有越来越多人整天都需要吃药的「药罐子」而言，水果更能帮助你去除体内的药物毒素。如果你