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功效消除疲劳。肆、结论一、外丹功健身治病的实例:外丹功我国传统民族文化国术之一,外国人称为中国功夫,系古代养士锻炼身心健康,益寿延年,一种奥秘不轻易公开传人的方法。张大师仁德为怀,敎学之余,精心硏究,将奥秘公开传人,不取分文,曾经台湾省政府聘请张师为省敎育厅副硏究员,并将外丹功列为学校社会全民体育。民国六十六年春,开始在台湾全省传授不到三年,受益的人不下数千;例如台湾省议员黄国展先生,因其飮酒过量,患肠胃病下瘌严重,经中西医治疗三年多罔效,并经练习太极拳
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