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  • 文章让健康伴随着您

    来源期刊：《長汀會訊》 第22期　 作者：洪昭光　出版时间：2002-03-01
    关键字： 长寿不易 心血管病年轻化 三个半分钟 三个半小时 健康教育 转变观念 健康生活方式 重视预防 内外病因 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 心血管专家洪昭光

    但是白人高血压、冠心病、肿瘤明显比黑人要少，寿命要更长；美国白领人地位高，收入也高，可是他们各种疾病，远远低于蓝领人，寿命也长，这说明什么呢？因为白领人受到较好健康教育，自我保健意识高。因此，首先要跟大家讲清楚，病越来越多绝不是因为物质丰富了，收入多了，钱多了，是因为我们卫生保健知识没跟上。现在影响我们身体健康的疾病以心血管占第一位。去年全世界死于心脑心管病有1550万人，占整个总死亡的四分之一，是全世界危害最大的疾病。世界卫生组织总干事说过，只要采取

  • 文章（鄉情報導）浮世感言

    来源期刊：《永定會刊》 第37期　 作者：闕祝三　出版时间：2014-02-16
    关键字： 感言 家教 教育 健康 新年

    人定会老，开朗就好。想东想西，自找烦恼。事不如意，看破就好。房屋大小，够住就好。家贫家富，和气就好。钱多钱少，够用就好。不是有钱，一定就好。忙淫酒色，绝对不好。事业不顾，懒惰不好。知足常乐，心安就好。代传一代，家教要好。小孩从小，就要教好。长大成性，很难教好。娇生惯养，澈底不好。国家根本，教育办好。现在教育，眞是糟糕。仁义道德，从不教导。这样教育，値得检讨。天地万物，随缘就好。人与人间，相聚要好。早睡早起，健康最好。最怕久病，拖累难过。暮年唠叨，是我不好

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