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  • 文章男人50岁保养秘方

    来源期刊：《廣西文獻》 第132期　 作者：嚴夢春　出版时间：2011-04-10
    关键字： 男性健康 保养秘方 养生之道

    文·摘自网路医学文献/严梦春提供是不是他们有保养秘方呢？其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。（一）常用刮须刀，年轻五岁半英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻五·五岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。（二）少吃点，多记点德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生机率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天

  • 文章【防疫秘笈停看聽】

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第403期　 出版时间：2003-05-20
    关键字： 防疫 芳香疗法 绿豆 杂谷 保养秘方

    发挥的免疫力是一体两面。当体内的「杀手性细胞」提升时，同时也会造成坏的抗体反应，任何一项「宣称」可以提升免疫力的食物、药物都应先经过测试、检验其对SARS病是好？是坏？才是上策！·杂谷健康米吃出活力·「吃好、睡好、多运动」是抗SARS最佳利器，营养均衡摄取，少烟酒、纵欲、打好体质基础，任何病毒都不能侵入。衍生自慈禧太后的长生汤、茅山道士保养秘方和北方腊八粥、杂谷米，以红枣、龙眼为药引，煮粥或煮饭都能摄取丰富维生素、矿物质、微量元素等高营养，强化体质又没有

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