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學會太極拳,好處萬萬千; 不只消病痛,並可享安眠。君不見:耄耋高手駐童顏,精神抖擻身手健; 若問何以會致此,太極功力所使然。 來來來請試練,日久功效必出現; 凡事成功賴有恆,強身強國着先鞭。想想看:世間無仙丹,奢求亦枉然; 勸君習太極,益壽而延年。
前面的话「体育笑话」是个人从事体育工作几十年来所遇到有关体育方面有趣的事。在你读来一定认为是「笑话」。但是这些确是事实。几十年前产生的故事,现在看起来应该是有「落伍」的成分,觉得可笑。其中也有意外的事,奇特故事,能让读者「一笑」就好!即然是「笑话」,当然不是什么得意的往事,也不能算是什么「见不得人」的事,部分确含有「失败」的成分。在你读来一定认为可笑,实在可笑!作者为什么不写些得意,成功的事呢?不是自嘲,而是回忆。让其走入历史,让你一笑!壹、体育
依據美國麥克阿瑟硏究室資料,人類如果沒有意外或疾病,人的壽命應有一〇八至一二〇歲,而飮食,運動,藥物都可能延續生命。爲避免發生疾病,其生活方式,居住環境,都可以影響人的心臟,免疫系統、肺、骨骼、大腦、腎臟等器官的老化速度。換言之,人類對飮食、運動、藥物、和生活方式、居住環境等的調適,都是影響器官老化的必然結果。故人類壽命之長短,如無意外發生,主觀上多操之在自己。以個人淺見,人欲長壽必須保有三通,一是血液要通,即多運動,保持血脈暢通。二是排泄要通,注意飮食...
救助,以及社区发展。祇以台湾省为例,民国七十三年度社会福利经费便超过了新台币六十三亿元。其中,九亿五千多万元用于改善偏远地区居民的生活,十亿元作为补助劳工及渔民保险及劳保事业投资,六亿八千万元兴建老人疗养院。尤其是环境保护工作,在台湾省台北与高雄两市,都设立了专责机构推动有关垃圾处理、空气汚染、噪音、毒性物质管制及环境品质监视等工作。六 体育与旅游増进了身心健康蒋公在「民生主义育乐两篇补述」中,对康乐的环境、心理的康乐、以及身体的康乐极为重视。蒋公说
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