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  • 文章旅美吳中行鄕長高球賽又獲獎

    来源期刊：《青田會刊》 第90期　 作者：李桂榮　出版时间：2004-02-01
    关键字： 旅美 吴中行 高球赛 获奖 健康

    旅美堪萨斯州吴中行乡长来信说，从《青田会刊》中见笔者的相片，有如八十多岁的老人。再三强调要多运动、保健康。他每天早上七时卅分出门打高尔夫球，打完九个洞，约九时多回家，若打完十八个洞，约十一时卅分回家，每日打球从不间断，身体比前更健壮。务希乡亲多运动，保健康。堪城于上午（九二）年十月五日举行国庆杯高球赛，吴中行乡长率次子吴乐天、长孙吴亚伦、及内弟等四人，再度组队参加比赛，又获得第一名，眞是老当益壮，也可告慰诸乡亲。

  • 文章東瀛隨筆（十七）

    来源期刊：《寧波同鄉》 第479期　 作者：張成寬　出版时间：2009-02-10
    关键字： 健康之道 药材膳食 敬老之日 百岁老人 寿命

    健康状态，则自己可以控制。如整天暴饮暴食，疑虑忧愁，心不知足，总想发财，心机不正，谋算他人，此等人欲想延年益寿，实如缘木求鱼。我虚度八十有九，平凡度日，庸碌一生，无病无痛，不忧不愁，使我深感上帝厚我，也感谢父母没有遗传给我任何疾症。我作了个十六字「座右铭」以自勖，铭曰：「敬神爱人，与世无争，保健知足，生活单纯。不要虚名，不求称赞。不贪不吝，喜乐感恩。」最近，读了一篇「健康之道」的大文，教导我们老人的生活准则如下：饮：绿茶、酸奶、豆浆、骨头汤、少量红葡萄酒

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