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  • 文章定山探幽——访达摩

    来源期刊：《浙江月刊》第31卷 第11期　 作者：錢南欣　出版时间：1999-11-10
    关键字： 定山寺 达摩 梁武帝 名胜古迹 史料考古

    辞海查证中华书局于一九八六年出版辞海最新增订本，第四三四八页「达摩」高僧名、襌宗东土之初祖，具名菩提达摩。天竺香至王第三子，南朝梁大通六年（公元五二六年）泛海至广州，武帝遗使迎至建业（时称金陵即南京），语不契遂渡江之魏，止嵩山少林寺，终日面壁，凡九年，复付法及袈裟于慧可，无何即入寂，时梁大同元年，葬熊耳山定林寺。梁武帝闻之亲撰刻石于钟。唐代宗时，谥曰圆觉大师。卓钖泉源昭富公司负责人李昭卿先生三度过访，敦促设计南京浦口珍珠泉高尔夫球场，虽经婉拒而未得，当因

  • 文章甩手運動能紓解緊張防止癌症

    来源期刊：《浙江月刊》第25卷 第9期　 作者：周逢熙　出版时间：1993-09-10
    关键字： 甩手功 达摩易筋经 中医

    甩手运动又称甩手功，在二十年前从香港传到台湾，曾经盛极一时，在台北市每天早晨到处看到这种运动，尤其老年人特别多，不久便渐渐式微了。其实甩手运动不但有益身心健康，况且对许多慢性疾病也具疗效。甩手功原名「达摩易筋经」，共计十二部，名气很大，许多古书上提到它。但失传已久，复经中医发掘出来，是我国最珍贵的民族遗产之一。此种运动，上虚下实，动作柔和，两手摆动，精神集中，可以改变体质上盛下虚的状态，有利身心健康。甩手功的作法，简介如次：一、两脚分开与肩同宽，两手

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