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芙蓉炒蟹材料:螃蟹 2只蛋 1个(打成蛋汁)葱(切末) 1支姜 2片面粉 3大匙调味料:酒 1小匙盐 1/3小匙做法:1.螃蟹洗净,剁小块,沾面粉入油锅与畺片一起煎。2.螃蟹煎香后加水(但水不能超过蟹块)和调味料调味。3.蟹块煮至熟,淋上蛋汁成芙蓉状,起锅前撒上葱末即可。※1.螃蟹含蛋白质、脂肪、多种必需氨基酸、维生素A、钙、磷、铁,是很有营养价値的食材。2.料理前沾面粉再煎,让螃蟹定型,预防蟹肉散掉,且不能加太多水去煮,汤汁会收不干。油爆虾材料:白芦
芙蓉炒蟹材料:螃蟹二只 蛋(打成蛋汁)一个 葱(切末)一支 姜二片 面粉三大匙调味料:酒一小匙 盐三分之一小匙做法:⒈螃蟹洗净,剁小块,沾面粉入油锅与姜片一起煎。⒉螃蟹煎香后加水(但水不能超过蟹块)和调味料调味。⒊蟹块煮至热,淋上蛋汁成芙蓉状,起锅前撒上葱末即可。老师的叮咛:※螃蟹含蛋白质、脂肪、多种必需胺基酸、维生素A、钙、磷、铁,是很有营养价值的食材。※料理前沾面粉再煎,让螃蟹定型,预防蟹肉散掉,且不能加太多水去煮,汤汁会收不干。
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