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进入中年以后,不少年龄相当的同事,朋友先后戴上了近视的或老花的眼镜。他们看到我没带眼镜,而且阅读书报还是正常距离,就很羡慕,并问有什么眼保健的经验。我的回答是:「流泪,一天流一次眼泪。」我的具体作法是,每天清晨睡醒之后,仰卧床上,头部摆正,两手按摩两眼眶周围,顺眉方向按摩一圏算一次,按摩十次后,反眉方向按摩十次,再依次按正反方向各作十次,共四十次。两眼同时按摩或分别按摩皆可。按摩的力度要适中,不可过重。按摩完毕,泪水就会渗出眼眶。接着紧闭眼睛,用力有意识
通常心情愉快的时候,人会喜遂颜开,反之,在郁闷与苦恼的时刻,则会流泪痛哭。哭笑是一种情緖反应,人之常情,极为自然,岂能以主观意识,随便批评与指责。依据统计,女人比男人爱哭,也是女人要比男人长寿的原因之一。因为眼泪能够流掉体内紧张的物质,亦可舒解内心的压力。至于男人为什么不喜欢哭?可能与传统的说法有关,就是所谓:「男儿有泪不轻弹」。因此平常男人,非到万不得已,不会轻易流泪,否则会被视作可耻的行为,没有一点英雄气慨,这种想法,似乎近于荒谬。事实上中外古今
然后放置在露天过夜。其意是采集牛郎织女相会时流下的眼泪。第二天一早,女孩们所做的第一件事,就是用盆中的「眼泪」水洗自己的双眼。传说用牛郎织女的泪水洗眼,眼睛会变亮,变好看。七月初七这一天,女孩们要做的另一件事是洗头发。她们先去采木槿树叶,再把它放入水中,用搓衣板搓糊,挤出液汁,然后用笊篱将混在水中的叶渣过滤掉。这样就制成了一种独特的洗发水。七夕节正是大热天,这种洗发水清洌洌、滑溜溜,用它洗头发感到格外清凉、爽快,头发洗后更加乌黑、光亮、滑溜。女孩们在梳洗自己
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