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人越年轻,身体越柔韧;年龄越大,身体越僵硬。观察人的动作,可判断人的年轻程度。以下六种方法,可测试身体年轻程度。如果身体还相当柔软’那就证明还没有衰老的症状。衰老不是瞬间出现的,而是长时间积累的结果。衰老和年龄没有必然的直接关系,虽然年纪轻,但做不出下列一些动作,也说明身体实际上已衰老。六个简单测试方法一、身体成立正姿势,两手十指交叉,从体前慢慢上举,到头的上方手掌向上翻转成水平,双臂尽量伸直,向上推出。年轻程度好的人,双手能直线伸长,两掌也能水平朝天
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