文章晚年「六趣」可以延年益寿

来源期刊：《舟山鄕訊》 第144期　 出版时间：2011-02-28
关键字： 晚年六趣 延年益寿 晚年生活 情趣 乐趣

从幽默中吸收精神营养平衡心理，开心取乐，一笑了之。这样笑口常开、青春常在能益神健身，使心情舒畅。六、俏趣。即老来俏，有此人误认为美容修饰是年轻人的事，人老了只要吃饱穿暖就行。其实，老年人追求美、讲究美，有利于身心健康。因为适当讲究穿衣打扮能给老人生命带来活力，从而产生一种自我感觉：我并不老，还年轻。这种心情更有利于健康长寿。