省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：日常养生共返回2条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章日常养生小动作

    来源期刊：《青田會刊》 第97期　 作者：王宇梁　出版时间：2006-06-01
    关键字： 日常养生 梳头 揉眼 捏鼻 吞津

    人人都希望自己健康長壽，這是人之常情，於是乎有人著重藥補，晚輩為了孝敬長輩，也買補藥給長輩人補身體，這是好風氣，應該發揚延續，但我認為既經濟又實惠，還是不時做如下的小動作，比藥補還有效：一、梳頭：用木梳或用手指代替，梳頭具有按摩頭皮，加速頭部血液循環，有調和氣血作用。頭為「精明之府」，與百穴相通，常梳頭可刺激腦部細胞的活力，更有醒腦開竅之功能，對眼力和聽力有助益。額、叩齒：上下叩齒有健齒、健腦、護耳之功能，也可防牙根退化，促使臉頰肌肉的活動，使其豐盈潤澤...

  • 文章我的养生之道

    来源期刊：《浙江月刊》第23卷 第8期　 作者：鄭逸梅　出版时间：1991-08-10
    关键字： 人生感悟 养生方法 日常生活 写作习惯

    八十九十为耄耋，见诸《曲礼》。人生七十，古来称稀，那麽耄耋之年，当然是稀而又稀的了。但新社会却不然。我今年九十有七，视犹明，听犹聪，腰脚尙健，应出版社和各报刊之约，日试一、二千言，习以为常，不当一囘事，这不是我具道家吐纳之术，释家禅定之方，凡此都缺乏科学根据，我从没有硏究过，何况实行。我之所以如此，大约在生活习惯方面，恰有几点符合着养生之道处，自我检点，姑妄言之而已。我生于前淸光緖的乙未，前人说：「人生七十古来稀」，我却藐视古稀之七十，认为它落后了，远

共2条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页