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朝聖蔣公紀念堂每天清晨，當紅日上懶洋洋躲在地平線下。台北市「愛國東路」、「中山南路」、「信義路」、「杭州南路」四圍的園林大道上，幽謐寂靜、車輛稀少。一行行「豆芽型」路燈桿上散發著光芒，漸漸變得微弱，似在作最後的掙扎，想把壟罩大地的黑暗，遠遠抛在後方。可是，很多住在近處的居民。不，老遠如新店、士林、永和等地的婦孺老小，卻已經春寒料峭溫暖被窩內爬出來，穿上整齊的輕便服裝。帶著虔敬的心，輕快步伐，如流水般、四面八方，像是「朝聖」一樣，走向一個共同目標——中正公...
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（續上期）十、度與渡度：作動詞用：過、通過等義。如度日、度假、度蜜月等。白居易·琵琶行：「今年歡笑復明年，秋月春風等閒度。」李白：蜀道難：「黃鶴之飛尙不得過，猿猱欲度愁攀援。」柳永：樂章集：「孤館度日如年。」渡：過江河的渡口、渡頭，都是渡河處。琴曲名，渡易水，因與水有關，皆從水。史記·秦始皇紀：「乃西南渡淮水。」王維詩：「荒城臨古渡。」韋應物詩：「野渡無人舟自橫。」皆言渡河水。度、渡，音同而義有別，與水有關者從水，反是，不加水。以其音同，常被混用。十一、刊...
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我国文字的形成，是源于六书；而六书的内涵，不外形、音、义三要素。我们日常所用的文字中，有形似而义异；有音近而义殊；有形异而义同；亦有形同而义异（一字数解）；更有形同而音、义皆异者（例如常用到的纶、红、龟、蛇、石、更等字，在辨认上不免衍生错误；尤以社会由农业进入工业，人事日繁，生活紧张，凡事务求快速，对文字大都草率以应，不能如古人苦读寒窗，一字之用，推敲至再；加以时下传播媒体、街头市招，错字百出（以家具店为例，市招尽误为家「俱」，甚至有某字典，亦有跟着错误
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恭喜」之声此起彼落，在温暖和祝福中我们迈向新的一年。春联上写：「爆竹一声除旧，桃符万户更新」。「除旧」与「更新」，应是大家挥别旧年、迎接新年的心愿和共识。不过，讲「除旧」，似乎有的人还不够重视，或是着力不多，可以想见，如果旧的思想、观念、行为、习惯一仍故我，则「旧」之未除，「新」何以立？旧年与新年，又有什么分别之处？所以「更新」必须从「除旧」做起。然而「除旧」由何处入手，古人说：「为大于微，图难于易」，我认为应从我们日常生活中去力行：—早睡早起，不作
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我隨軍來臺充總統府警衞大隊下士，三十九年三月初次輪値臺北總統府大門勤務，體格健壯、身軀魁梧方得選，嘗戲稱之「大門神」。我身高一六八公分，只能充當駐區邊門或槍前哨。班裏的排頭陳楚書，靑田人，身高約一八三，足足比我高出一頭。由於身高體偉，背微微駝。衞兵勤務「站兩歇十」，每天晝夜各只輪値一班，無事時可去公園散散步，愜意之至。陳被選派爲大門神，編六至八固定的班，先總統蔣公每天準八時前數分鐘抵府，恰巧是陳的臨下班前。第一天，蔣公走下轎車疾步踏上臺階，衞兵長喊一聲宏...
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人人都希望自己健康長壽，這是人之常情，於是乎有人著重藥補，晚輩為了孝敬長輩，也買補藥給長輩人補身體，這是好風氣，應該發揚延續，但我認為既經濟又實惠，還是不時做如下的小動作，比藥補還有效：一、梳頭：用木梳或用手指代替，梳頭具有按摩頭皮，加速頭部血液循環，有調和氣血作用。頭為「精明之府」，與百穴相通，常梳頭可刺激腦部細胞的活力，更有醒腦開竅之功能，對眼力和聽力有助益。額、叩齒：上下叩齒有健齒、健腦、護耳之功能，也可防牙根退化，促使臉頰肌肉的活動，使其豐盈潤澤...
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十八年前，我家成員有六人——雙親與我，妻子及一對女兒。十八年後，卻淪爲獨居老人；真是世事多變，容我細細道來。十八年後，父母以高齡（九十歲以上）相繼離世，我成了老孤兒。妻子因病，暫回岳家休養；而大女兒在郊區任教職，爲了教學方便，在學校附近租屋而住；小女兒婚後，每週日回娘家一趟，妻子與大女兒，也是在星期日始返家團聚。因此星期一到星期六，我便成爲獨居老人。好在我身體尙稱健壯，三餐可自理，生活正常。每日清晨六時起床，即到附近小學操場慢跑，打太極拳，風雨無阻，十年...
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一、日常生活的礼貌1请求别人协助、帮忙的时候，要说「请」。2接受别人帮忙、服务的时候，要说「谢谢」。3妨碍或影响别人的时候，要说「对不起」。4和别人谈话的时候，要面有笑容。5使用电话找人通话应说「请」，如拨错号码应说「对不起」，对转达留言的人要说「谢谢」。6购物付款后，店员与顾客应互道「谢谢」。7天热时不可赤身露体。二、家庭生活的礼貌1早起要向父母尊长说「早」。2用餐时要请父母尊长坐上位。3出门时要吿诉父母到那里去。4囘家时要先看望父母。5客人造访要敬茶
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郭媽浙江諸曁郭家河人。在我出生那天（一九〇〇年五月十一日）的前一天，來到我家。幫助我娘管家務，帶領着我。足有二十年。我家在杭州，只有爸媽哥哥連我四個人。等到我八歲後，爸媽都整天在外做事，把哥哥也帶了出去，要到年脚邊才囘來過年。平常只有郭媽帶着我守家。她是個老實人，和我們好像是一家人。她家窮苦才出來做工，只有一個兒子郭壽昌，奶名叫做牛喜。後來跟我家的鄰舍范師父學裁縫，也是個老實人。郭媽帶慣了我，我可以離開娘，却一刻也少不了郭媽。我上學是在娘主持的幼稚園裏。...
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八十九十爲耄耋，見諸《曲禮》。人生七十，古來稱稀，那麽耄耋之年，當然是稀而又稀的了。但新社會却不然。我今年九十有七，視猶明，聽猶聰，腰脚尙健，應出版社和各報刊之約，日試一、二千言，習以爲常，不當一囘事，這不是我具道家吐納之術，釋家禪定之方，凡此都缺乏科學根據，我從沒有硏究過，何況實行。我之所以如此，大約在生活習慣方面，恰有幾點符合着養生之道處，自我檢點，姑妄言之而已。我生於前淸光緖的乙未，前人說：「人生七十古來稀」，我却藐視古稀之七十，認爲它落後了，遠不...
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