文章控制热量适当运动 为延年益寿之道

来源期刊：《青田會刊》 第117期　 作者：留海然 　出版时间：2013-02-01
关键字： 控制热量 健康秘诀 白内障 中性血液 飞蚊症

Engineering」，展望未来，视力受损的患者，可以利用自己的眼窝脂肪，进行治疗。控制热量 不要忽略酸碱度之平衡我们平常所饮用的食物，区分酸性和碱性两大类，肉类和糖被归类于酸性，水果与蔬菜等植物性食料，被归于碱性。健康的身体必须从食物中，摄取酸碱度均衡的食品，促使身体运转正常，以保持足够的能量生活。我们体内营养素经消化后，依不同的生化过程，产生不同的代谢物，如：碳水化合物代谢后转为能量，其代谢物是二氧化碳，脂肪酸代谢物是酮体，提供心脏与脑部的能量，蛋白质的代谢为氨