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  • 文章谈站桩

    来源期刊：《舟山鄕訊》 第136期　 作者：舒國治　出版时间：2009-10-31
    关键字： 保健 站桩 呼吸 打拳 恒心

    恒心极是要紧。但即使没站上百日、没站上三、四年，已有太多人感到颇强的效果，如身上觉似有虫爬蚁走，肌肉跳动，肠鸣，放屁，打嗝等现象，这皆是人的内部在追求各器官、各管道之通畅的结果。这其实也是呼吸一迳追求之事。且看当吾人勉力将手向上高高抬起，一放下，便发现有一口大气要急急呼了出来；又当你按背后膏肓穴或腰部，亦有一口大气要深深的呼了出来，这种种便说明：我们身体某些没有通达或原本滞钝的经穴，造成呼吸不足；而当它被伸展开或被按压通了，气就忙着要往那儿去矣。故伸展筋骨

  • 文章（青年園地）贈青年同學成功之鑰

    来源期刊：《寧波同鄉》 第78期　 作者：兪大川　出版时间：1974-10-01
    关键字： 青年同学 成功之钥 勤劳 恒心 惜时

    伟人十有八九是经历坎坷崎岖的历程，而具有坚强的闘志。亚圣孟子也对成功的途径有一番新的见解，他说：「天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨……行拂乱其所为，所以动心忍性增益其所不能。」我们想要成功，就必需接受这种考验，在大自然中也有不少启示，一如中流之砥柱，疾风之劲草，让我们也向寒雪中的松柏看齐。二、百折不囘的毅力：靑年守则就说有恒为成功之本，可是很多人却都没有恒心，求学作事一曝十寒，这也是成功的拌脚石，在寓言中在故事里，勉励人的毅力，同学已经看了很多，如

  • 文章風雨樓隨筆（二十九）

    来源期刊：《寧波同鄉》 第135期　 作者：周啓範　出版时间：1979-10-01
    关键字： 生活随笔 诗词创作 乔迁之灾 恒心 革命老人

    一餐便饭都不曾请过。想想眞是汗颜。三、有「恒」乃大人可以不读书，不识字，但不能无恒心。不然，即使学有所专，技有所长，成就也是有限的。要看一个人有无恒心，最能表现的地方，是写日记，天天写，年年写，要不断地写。常见有人一时心血来潮，立下志愿要写日记，但写了十天八天，便没有下文。像这样有愿无志的人，社会上比比皆是。粗看起来，每天写上一段日记，也没有什么了不起。可是，难就难在持之以恒。我便是其中的一个。前月，龙寿斋假本会展出先总统蒋公的墨寳，内有一幅「有恒」立轴

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