文章老年防傷感

来源期刊：《寧波同鄉》 第369期　 作者：張謨瑞　出版时间：1999-12-10
关键字： 健康 伤感原因 防范方法 喜新厌旧 失意失落

老來防傷感，是老年人健康長壽的要訣。傷感，是老年人常見的不良情緒，造成老年人傷感的主要原因有以下三個方面。㈠喜舊厭新 人老易戀舊事，喜歡追憶過去美好的時光。有的老人喜歡拿過去和今天比，且大多數情況是拿過去的尺長和今天的寸短比，因此越比對往昔的懷戀之情越重，甚至對今天的一切都看不慣。過多地對往事的回憶，必然會因過去的好時光逝去而遺憾，天長日久，失落感越發加重，易致心情抑鬱，性格也會隨之變得孤僻。㈡戀情傷心 老來失伴，摯友作古，都會使老年人痛心疾首，悲傷過度...