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  • 文章怎樣學習「內功」氣功

    来源期刊：《桐盧鄉訊》 第7期　 作者：盛學倫　出版时间：1998-01-10
    关键字： 内功 气功 练功过程 养生

    不要让他偏离目标，将其他不必要的散乱心意放在一边，不要去想他，正如有一首诗所说：「秋风落叶乱成堆，扫尽倘需千百回，不如一笑闲处坐，让他落尽自成灰。」能够放得下，才有清净心，「气功」。是在清净放松的原则下，出现的内气，「静」能抑制大脑的皮层活动，「松」是防止人体肌肉的紧张以及激发内部能量的一种手段，练功要静到极点、松到极点，在意守丹田的情况下出现气感。「走火入魔」也就是在练功过程中的一种偏差。⑴内在的，是练功者求功心切，急于求成产生了心理上的因素，若在静和松

  • 文章（生活隨筆）段祺瑞值得肯定的一面

    来源期刊：《寧波同鄉》 第545期　 作者：余仁杰　出版时间：2014-08-10
    关键字： 随笔 段祺瑞 史实 历史评价 功过

    最近中國學術界特別是史學界掀起一股「民國熱」—其時間跨度大致是從清末至一九四九年。首先是大家已形成一個共識：歷史比教科書複雜得多。由於人們都知道的原因，大陸自一九五〇年代以降，相當長的一段時間的教科書及相關史學著作中，對民國的一切尤其是人與事，多以負面態度對待（除孫中山及與抗日有關的人與事外）。特別是袁世凱及北洋軍閥，對他們的一切更是持全面否定的觀點。但歷史畢竟不是泥巴，可讓人任意搓捏，要圓就圓，要扁就扁。對歷史必須堅持史寶，追求歷史真相，根據歷史實際作...

  • 文章最後的蘇青（續完）

    来源期刊：《寧波同鄉》 第404期　 作者：蕭關鴻　出版时间：2002-11-01
    关键字： 张爱玲 文学生涯 苏青 文学生命 功过得失

    改变她在文学史上的地位。苏青与张爱玲的才情与个性大不相同，但她们的文学命运却大致相似。只是在大陆，苏青的文集已经出版，但苏青文学上的功过得失还没有得到公正的、应有的评价。我感到深深遗憾的是与这位老人失之交臂，没有能够向她致以最后的敬意。苏青死后三年，她的一位失散几十年的亲人从大洋彼岸来寻找她，带走的只是她的骨灰和她最亲爱的女儿。苏青临终曾嘱咐女儿把她葬回故鄕，她没想到她最终还是走上张爱玲的老路远渡重洋，只是张在生前，苏在死后。她现在与她的亲人重新团聚了，但是，她

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