本库收录台湾地区期刊,为给研究者提供原始资料,本库保存期刊原貌、未删改,不代表本库认同作者的观点和用语,请鉴别!
既然是为下一代好,当然必需要下一代可以接受;可是现实的状况常常是长辈的关爱没有被下一代接受,这就是沟通技巧的问题。所以长辈对下一代有叮咛时,学会先肯定、赞美,再提出自己的提醒,这样比较容易达到成功叮咛的目的。现代是脑科学的世纪,我提供大家二个很简单的「健脑」技巧:一叫「四好」;一叫「四发」。什么叫四好?就是「能睡、能吃、能动、能笑」。睡觉是身心建康最重要的支柱。我们一天要睡六至八小时都是正常的,但最标准的是七小时,而且要把握睡眠的黄金时间是晚上十一时至清晨六时
版权所有 中国社会科学院、中华全国台湾同胞联谊会、北京大学文化资源研究中心
大陆赴台之各省市同乡会文献社、社会科学文献出版社
您当前的IP是: Processed in 0.031 second(s)
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证:新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19