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  • 文章(鄕情采风)古老健身美食——乌米饭

    来源期刊:《寧波同鄉》 第529期  作者:鄭傳良 出版时间:2013-04-01
    关键字: 健身美食 米饭 习俗 制法 来历

    自古代以来,我国汉族、畬族以及居住在西南地区的广西、贵州、云南一带的壮族、布依等民族,都有食用乌米饭的习俗,迄今流传不衰。一般多在农(夏、阴)历三月三、四月八、六月六、七月半等民间一些节日,作为祭祀的供品和待客食用。所谓乌米饭,简称之为「饭」,又名「精饭」、「青精饭」、「南烛饭」、「叶饭」等,浙东奉化山区民俗叫「米饭」,因野果外形如同桑果般那么大。往昔,乌米饭广泛流传于中国长江中下游沿岸的江、浙、淮、皖、赣、湘省区,黄河下游以及云贵高原一些

  • 文章乌米饭与黑糯饭

    来源期刊:《浙江月刊》第25卷 第10期  作者:樓登岳 出版时间:1993-10-10
    关键字: 米饭 黑糯饭 江南 家乡美食

    家鄕美食,林林总总,实在难以屈指计算。我们离开家鄕,已经将有半个世纪,对家鄕种种,都有一份无尽的依恋与囘味,尤其对家鄕的美食,想起来就会垂涎三尺。去年曾囘鄕探亲,除享受到亲人久别重逢的那份欢乐,同时也尝到了具有眞正家鄕独特风味的美食,至今令人难以忘怀,相信每位离鄕背井在外的游子,都会有这种深切的感触!虽只短短的逗留,却天天大快朶颐,使这等候数十年来,朝思暮想的一张馋嘴,就一下子获得了满足,大叫过瘾不巳,从这些美食中,在此要値得特别提出来的,就是乌米饭

  • 文章健身古老美食乌米饭

    来源期刊:《浙江月刊》第44卷 第10期  作者:有為 出版时间:2012-10-10
    关键字: 米饭 《山家清供》 沐佛节 民间传说 立夏节

    乌饭树叶、茎、皮或果子,洗净,切碎,捣烂,晒半乾,再加适量的水和微量明矾(硫酸铝钾,化学分子式K2S04A12(SO4)5.2AH20),用文火熬成紫色的汤汁,待汤汁冷却后沥出渣,将糯米倒入其间浸泡,约经半天后取出米来上笼蒸熟。刚出笼的乌米饭粒粒乌黑金呈亮,香气四溢,为纯朴古风的美食,饭色质硬,油润光滑,清香可口,开胃耐嚼,系我国传统药膳食疗营养古方,是一种深受民众喜爱的春季时令美食,还有人将它夹上火腿肠、肉松等,亦饭亦菜食之。昔时,杭州民间立夏有吃「夏野饭

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