文章控制熱量適當運動 為延年益壽之道

来源期刊：《青田會刊》 第117期　 作者：留海然 　出版时间：2013-02-01
关键字： 控制热量 健康秘诀 白内障 中性血液 飞蚊症

阿摩尼亚），再由肝脏转成尿素，能平衡尿液中的酸碱度。均衡食物 保持中性血液一般说来，人体的酸碱值以PH来表示，纯碱的PH为14，纯酸的PH为0，中性为7，正常能维持7.35至7.45间，如果PH值大于7.45时称碱血症，就会出现肌肉疼痛、抽筋、抽搐、僵硬、心脏跳动紊乱、头疼、疲倦、迷糊、爱困等症状。笔者在20年前，PH高达10.5至11，上述症状都出现过，右小腿疼痛而中风，历经20余年长期治疗与调整飮食，恢复90%以上，迄今右小腿尚有轻微的胀痛。没有经过病痛