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气功生活化前篇所揭,大致是气功科学的理论探讨,用医学、物理学作测试,证明了气功对人体作用是能产生变化的,由此可知藉气功锻炼身体,是最方便有效的养生之道。吾人已经确定气功是有其理论依据,那末进一步就是如何将气功带入我们的生活里面,就是气功生活化。鹿宏勋教授在会上提出论文称:「学气功的人,必以『生活化』为起点,要以简明、易成,重科学,除迷信,只要有信心,有练法,则任何人,随处行住坐卧、挥手扬瞬,皆可走上气功的成功大道。」意思是说,我们无论或行、或停、或坐、或
传统民俗疗法叶琳明先生论文「传统医学和民俗疗法探讨」中,明晰的指出:民间传统疗法就是自然疗法,自遥远的古代沿袭下来,中华传统文化的精神,以气功、武术、内功、按摩、指压、推拿、点穴、针灸,乃至食物、阳光、空气、泉水、天然因素和自然方法,激发人体的自然活力来治疗疾病和强身健体的方法。也可说是预防医学、第三医学、临床医学、康复医学的综合医学,师傅授徒而延续济世救人。功能深植民心,普遍落实于世界各地,再在宣扬中国文化过程中,薪火相传至今,论文说明传统自然疗法
年来海内外报章杂志,时有「气功治病」,或教气功之类的广告,而民间对学习气功的兴趣,也渐见提高,可是大家对「气功」这个新鲜的名词,或许仍不尽了解,将问「气功」到底是什么玩意?眞的能治病吗?练习气功对身体会有那些裨益?这都是极待知道的谜底,本人硏习气功已有数载,拟藉本文介绍一些气功的基础常识,以供大家的硏究参考。一、气功是中国固有文化的菁英中国人的保健之道,除提倡「节饮食、愼起居之外,主张对身体要经常劳动,所谓「戸枢不蠹,流水不腐」的原理,对精神要保持宁静
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