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健康長壽的捷徑在腳心從古至今,大家都希望自己能夠健康、長壽,但是有沒有一條簡便而又可循的捷徑呢?中醫認為「健康長壽在四根,腳是根中之根」。四根是指耳根、鼻根、乳根和腳根,而腳根又是四根之根。因為腳是陰經之始、陽經之末,佈滿了全身所有器官相互關聨的經絡和穴位,對人體健康的關係非常密切。所謂「樹枯從根腐,人老先腳衰」。由於腳是在人體的最下端,它所獲得的營養,遠不及其他部位,但卻承擔整個身軀的重量,任重而道遠,自然也就容易「腳老」。再加上腳底皮下的指肪較少,抵...
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