文章健康吃百二（版權已登記）

来源期刊：《嘉應五屬年刊》 第8期　 作者：東洋 吳川鈴　出版时间：1993-12-01
关键字： 歌词 歌谱 健康长寿

4/4 F調* 本首歌詞是由中華電臺（臺北二臺）世客天地節目主持人臺北市客家自強會民謠研習班指導老師吳川鈴小姐作詞。歡迎每週三晚上七時三十分光臨臺北市羅斯福路四段（水源市場）三樓中正區活動中心共同研習客家民謠。

文章健康喜乐长寿22条

来源期刊：《海南文獻》 第27期　 作者：資料室　出版时间：1999-10-10
关键字： 养生方法 工作交接 健康长寿

1.少偷懒多跑路2.少吃荤多吃素3.少放盐多用醋4.少吃甜多吃苦5.少油炸多蒸煮6.少狼吞多嚼咀7.少熬夜多睡足8.少荒废多读书9.少放纵多约束10.少找碴多让步11.少挑眼多帮助12.少煽火多劝阻13.少过招多爱护14.少泄气多鼓舞15.少抱怨多祝福16.少苛求多宽恕17.少嫉妒多佩服18.少贪求多知足19.少冷落多关注20.少压抑多流露21.少关闭多接触22.少盘算多糊涂台北市海南同乡会第十三届理监事第一次会议选出理事长林诗燕（中）副理事长邓秀平（左

文章为促进全球人类长寿健康加拿大出版中文版食品指南

来源期刊：《嶺南特訊》 第294期　 出版时间：2008-06-01
关键字： 制品指南 长寿 运动 转化脂肪

联邦卫生部长甘礼民在多伦多地区最大规模的韩裔超级市场作出上述宣布时表示，希望加拿大人能够成为全球最长寿的人。他说，去年发行的食品指南已经纳入豆腐、白菜等很多少数族裔食物；非常受欢迎，派发了1300万份。这次进一步把食品指南以中文、韩文、阿拉伯文、旁遮普文、俄文、西班牙文、菲律宾文、泰米尔文、乌都文和波斯文等10种族裔语言发行·让更多人食得健康。市民可以到社区服务机构免费索取，或上网下载：www.hc-sc.ge.ca/fu-an/alt_formats

文章健康长寿歌

来源期刊：《台北市梅縣同鄉會會刊》 第10期　 作者：古之 　出版时间：1996-03-05
关键字： 健康长寿歌 散文诗联 医疗卫生

處世態度樂觀 名利莫再計較參加親朋聚會 老友情誼要保培養休閒興趣 生活便不枯燥忘記自己年齡 儘量縱情歡笑多吃高纖食物 飲宴不宜過飽要有足夠睡眠 早起活動才好外出注意安全 行動平穩可靠有病就看醫生 心頭不存煩惱每天做些運動 身體自然不老淡化得失榮辱 快樂合群壽考

文章人老了怎麽辦

来源期刊：《台北市梅縣同鄉會會刊》 第29期　 出版时间：2015-03-14
关键字： 衰老 年轻心态 健康长寿

文章大埔县被评为「中国长寿之乡」

来源期刊：《大埔會刊》 第50期　 作者：劉秀香　出版时间：2014-02-01
关键字： 大埔县 “中国长寿之乡” 荣誉称号 自然环境

有「中国最美小城」之称的大埔县，山清水秀，境内群山环抱，峰峦重叠。山环水绕，自然环境宜人，空气质量达到国家1级标准，全年空气质量良好率达100％。该县先后被评为「中国绿色名县」、「广东省林业生态县」，是名符其实的天然大「氧吧」，为「长寿之乡」创造了极其良好的自然环境。中国老年学会近日正式授予大埔县为「中国长寿之乡」的称号。按国际标准，10万中有7位百寿老人，是「长寿之乡」的核心指标。据统计，该县百岁老人占总人口比例连续三年超过7/10比。其中2009年

文章养生长寿三部曲

来源期刊：《嘉應五屬年刊》 第5期　 作者：黄漢英　出版时间：1990-10-10
关键字： 养生长寿 吐纳 甩手 生花生

如何抵制？使身心永保徤康快乐长寿，衷心建议天天思手运动。长生果；所谓长生果即花生米，而是生的非熟的。每天早晨饭前一粒一粒细嚼慢咽，只吃十粒即可，花生种植不需肥料、施予碱肥必死，种在贫瘠沙地，干燥不灌，耐寒耐热，沙地易受阳光，可吸日月之精华，沙地时寒时热可收天地灵气，终生食之固齿消百病增体能且可长生。总之用甩手法门以强身，食长生果以养生，用肚纳弯腰之法以求长生，三法并行即可以祛病，健身，保生命，更上一层楼松柏长春延年益寿。善哉善哉眞善美。

文章乾隆时期人瑞李敬的长寿佳话

来源期刊：《嶺南特訊》 第246期　 出版时间：2004-06-01
关键字： 李敬 皇帝 长寿 乾隆 千叟宴 对联

我国历代的皇帝之中长寿的很少，在个朝代有史料可查的二〇九位皇帝中八十岁以上者仅有四人，七〇→七九岁者亦是四人，六〇→六九岁者廿四人，五〇→五九岁者卅五人，四〇→四九岁者廿九人，三〇→三九岁者四十八人，二〇→二九岁者卅四人，不足二〇岁者卅一人，平均寿命只有卅九岁，其中寿命最长者，就是乾隆皇帝，第一、他个性好动，第二、喜欢喝茶，爱吃八仙糕（茯苓、党参、山药、莲肉、芡实、枸杞、黄精各等量研末，糯米与粳米和匀，拌药蒸熟成糕。）第三、喜欢旅游，曾经三下江南。所以

文章花甲重逢，外加三七歲月古稀雙慶，更多一度春秋

来源期刊：《臺北潮人》 第68期　 作者：編輯室　出版时间：2010-01-01
关键字： 千叟宴 长寿秘诀 乾隆皇帝

我国历代的皇帝之中长寿的很少，在各朝代有史料可查的二百零九位皇帝中八十岁以上者有四位，六十至六十九岁者廿四位，五十至五十九岁者卅五位，四十九岁者廿九位，卅至卅九岁者四十八位，廿至廿九岁者卅四位，不足廿岁卅一位，平均寿命只有卅九岁。其中寿命最长者，就是乾隆皇帝。第一，他个性好动。第二，喜欢喝茶，爱吃八仙糕（茯苓、党参、山药、莲肉、芡实、枸杞、黄精各等量研末、糯米与梗米和匀、拌药蒸成糕）。第三、喜欢旅游、曾经三下江南。所以才能活到八十九岁。他的长寿可以归纳为

文章横滨华侨总会日前举行敬老大会

来源期刊：《嶺南特訊》 第119期　 出版时间：1991-10-07
关键字： 敬老大会 午餐招待 贺礼 长寿老人

侨光社横滨航讯】横滨华侨总会为庆祝敬老节，不久前在该会大礼堂擧办敬老大会，由该总会吴会长笑安主持，邀请横滨地区七十岁以上侨民百余人参加，每人均获赠该总会礼品一份，会后并有午餐招待。亚东关系协会东京办事处横滨支处柯处长士勇也应邀与会，除转赠驻日代表许水德之贺礼给林薛淸荣（女、九十二岁）、高丸山（男、九十一岁）、张秀英（女、九十一岁）及陈德金（男、九十岁）等四位长寿老人，也赠礼给在场八十岁以上之长者。