文章談香功㈡

来源期刊：《嶺南特訊》 第160期　 作者：思盧主人　出版时间：1995-04-30
关键字： 香功 练功要诀 健康秘诀 练功效果

运行，各系统也在进行自我调节，故练功中若受惊吓不可中途停顿、应坚持继续练功，慢慢使心情平静，恢复常态，以免因惊动造成气滞或出偏。⒏女性在月经中可继续练功，如月经不正常，可通过练功调整为正常；孕妇在六个月后应停练。⒐本功法与运动不相碍，诸如打球、游泳、慢跑、太极拳、剑、武术等都可以照常，但在练功前、后一段时间内，不要作剧烈运动，不论任何时间不可做甩手动作。⒑练本功法时，要全身放松，心情愉快，团体共练时，要气氛活泼愉快，切勿严肃鸦雀无声，这样会降低练功效果；因故