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  • 文章老人养生保健三字经

    来源期刊：《东安文献》 第15期　 作者：易文　出版时间：2001-01-01
    关键字： 老人养生 医疗保健 三字经

    人之老，自然理。體漸弱，不為奇。勿熬夜，勿晏起。神智清，方下地。一日事，有條理。慢節奏，大有益。常鍛煉，強身體。幽靜處，深呼吸。頭多梳，衣常洗。嚴整潔，有朝氣。氣候變，增減衣。防感冒，莫大意。看電視，要間息。勞動事，須量力。或散步，或休息。過馬路，看仔細。食療法，當牢記。不偏食，善調劑。多清淡，少油膩。酒少飲，煙禁忌。不過飽，不過饑。細咀嚼，防便秘。作健檢，勿大意。有不適，即求醫。勿拖延，勿諱疾。活在世，應進取。學到老，志不移。年齡增，不自棄。習書畫，喜...

  • 文章（藝文集粹）中國歷代系統口訣

    来源期刊：《寧鄉文獻》 第5期　 作者：洪業德　出版时间：1987-02-20
    关键字： 三字经 中国历史 启蒙口诀

    缩编「三字经」之历史一段伏羲神农至黄帝，唐尧虞舜夏商周。东周在洛春秋始，战国纷争出七雄。秦汉三国迄两晋，南北朝后有隋唐。五代宋时辽与金，元明清后建民国。三字经为旧时私塾里敎儿童启蒙所读之书，因每句三字，故名之为三字经，相传此书为宋人所著，至明清以迄民国，先后有人予以修订或增订。本书内容包罗极广，上自天文，下至地理，其历史上自伏羲以迄民国，均有简明扼要之敍述。民国七十三年一月廿八日联合报载，有一外国人研究中国之三字经，获得巴黎第七大学之博士学位，这位外国人

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