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您搜索的关键词：长寿秘诀共返回3条记录

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  • 文章長壽歌

    来源期刊：《海州文獻》第16卷 第2期　 作者：段繼承 　出版时间：1994-06-01
    关键字： 老年生活 养生 长寿秘诀 歌谣

    睡前洗洗脚，等于吃良药。三、饭后百步走，活到九十九。若要想强健，除非天天练。锻炼不出汗，目的实难现。大汗莫吹风，免得生疾病。练出一身汗，小病不用看。有静有动，无病无痛。运动适量，血脉通畅。拳不离手，曲不离口。坐要直，站挺胸，走如风。跑跑步，出出汗，胜似补药吃一罐。跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。活动好比灵芝草，别无仙方那里找。（作者段继承先生，系连云港市人民医院院长，爱好文学，近来发行三本巨著：医学奇闻趣事大观，酒林笑谭、长寿秘诀与疗养。段先生之书法尤佳。）

  • 文章華壽嵩伉儷函本社 向各同鄕恭賀新禧

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第206期　 出版时间：1986-12-20
    关键字： 华寿嵩 致函会社 长寿秘诀 健康之道

    本會初創時之理事長，現爲本會名譽理事之華壽嵩鄕長伉儷，由美致函本社劉社長，囑在無錫鄕訊上，代向各同鄕恭賀新禧。華鄕長並以經常保持有規律之生活，起居有時，飮食有節，隨時隨事，自我操作，不輕易假手於人，視勞動爲健身之道，能忍自安，知足常樂等數十年如一日之親身經歷，提供各同鄕參考，以期均能獲得健康長壽。

  • 文章重陽敬老餐會一百五十位長老參加北市黨部陳主委金讓親臨祝賀

    来源期刊：《武進鄉訊》 第217期　 出版时间：1986-11-01
    关键字： 重阳敬老餐会 《养生之道》 慰问乡贤 长寿秘诀

    本年度重九敬老餐會，於重陽節日（十月十二日）中午十二時舉行，由劉理事長慶生主持，餐會係由曹壽海先生作東，壽海先生爲副會長曹仲植之胞弟，是一虔誠之佛敎徒，長年茹素誦經禮佛，今年正屆七十大壽，早於節前兩個月，卽與趙總幹事洽商，本年之敬老餐會由其作東，地㸃經趙總幹事與其胞兄曹仲植先生數度選擇，决定在和平東路和平素食餐廳以素席歡宴我武進七十歲以上之長老，是日風和日麗，天高氣爽，十一時起長老們卽絡續抵達。餐後大家均有吃葷不如吃素較爲淸爽可口之感。當時筵開十六桌，盛...

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