文章再談千言萬語探人生

来源期刊：《松江鄉訊》 第64期　 作者：柯展人　出版时间：1984-07-01
关键字： 人生感悟 生活经验 营养膳食 衣服款式 房屋安排 宗教信仰

吃出毛病，也懵然无知，决不会归咎于食物，所以历代下来，猪油拌饭，糖猪油嵌黑枣，红烧圈子（猪大肠），猪脑炖汤以及各种动物内脏等从无一味不吃，可是这些问题食物，吃久了必然在某一时期等着你，要你老命，到了五、六十岁的年纪，已是百病丛生，挽救乏术了。现代人可不同，由于医药衞生的进步，吃的一项，大大的在改变观念，改革食法，大槪一般人，都已了解人体的营养所需，根据国人的习惯，约可分为五大类：㈠五谷类，是产生身体活力的食物，成人每天约需三碗饭。㈡蔬菜类，是调节生理机能的食物，每天