省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：王东原共返回4条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章王东原将军脚部运动简介

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第372期　 作者：吳興鏞 　出版时间：2000-10-20
    关键字： 王东原 脚步运动 失眠

    吳興鏞醫師（續上期）「拐」—基本平躺體位（兩腿伸直，兩腳自然併攏），腳尖向外拐。右腳尖向右拐，左腳尖向左拐，雙腳同時做，做六十四次。這是踝關節運動或做為整個運動的準備動作。「蹦」—平躺體位，雙腳尖儘量向前平伸，使腳尖與小腿「蹦」成一直線。最初做時，膝部平貼床，如您做完六十四下仍覺太輕鬆的話，可試試把膝部微彎，再做同樣「蹦」的動作，就比較累人了。此動作妙處甚多，特別是強健雙腿肌肉。長途旅行，坐車搭機，想睡又睡不著時，平躺在椅子上，不妨多做此動作，一則可防止...

  • 文章王东原将军脚部运动简介

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第371期　 出版时间：2000-09-20
    关键字： 王东原 脚步运动 传统医学 民间医疗

    次。（八八—发发，中国人最爱的数字，除了讨其吉利外，大概没有什么神秘性）越多越好。开始时也不勉强，能做多少就做多少，但做此运动必须做到两点，第一，在睡醒觉，起身前做（生理假设已如前述）；第二，必须有恒心，天天做，累月经年，效果才愈显著，五分钟热度或一暴十寒，就辜负了王东原将军这套简单易行而有效的运动了。（待续）（转载自传记文学六十七卷第一期）

  • 文章王东原将军脚部运动简介

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第370期　 作者：吳興鏞 　出版时间：2000-08-20
    关键字： 王东原 脚步运动 医学 傅记文学

    吴兴镛医师「传记文学」民国八十四年五月号刊出拙著「悼念王东原将军」后，刘绍唐社长来函提及：「接到许多读者回响，特别询问足部运动详情」（附来多位读者信），并嘱「写一短文详加说明」。刘社长是先父嵩庆公的好友，长者嘱，岂敢辞？来函时恰逢医务忙碌，拖到今天才得提笔。中国一代硬汉哲学大师梁漱溟就曾说过：「人老从脚老起」。从医学观点来看，却有三项特点：第一，脚距离心脏最远，第二，在站立时，脚在身体的最低处；第三，行走站立时，要承受全身的重量。因为脚离心脏最远，营养

  • 文章王东原将军脚部运动简介

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第373期　 作者：吳興鏞 　出版时间：2000-11-20
    关键字： 王东原 脚步运动 傅记文学

    比较年轻的人，脚部没有病痛的人就最容易五分钟热度了，个人经验是它最适合中老年人做，因为他们已经感到有需要，功效也就比较容易显现。希望初做此运动的人，有个心理准备，不可能做三、五天就可见效的，而是每天不间断地做，如果您没有什么重要器官的疾病，六个月后一定会觉得体力、脚力都有显著的进步。王东原将军已离开了我们，笔者以野人献曝、纪念王东老的心情，谨献给大众他的简易脚部运动，持之以恒，功效愈久愈显时，希望您感谢王东原老将军。〔编者按：吴兴镛医师，浙江镇海人，吴嵩庆

共4条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页