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对我们的身体是有害的』。所以,维他命本身有此两种型态。橘子是神造的,维他命C是人造的。人造的比不上神造的。身为一个科学家,是绝对无法走进实验是创造出一个橘子,一粒蕃茄的。在一个橘子,一个蕃茄里面,含有很多种的营养素,如今,我们连这一万多种营养素,是那些营养素都不清楚,我们哪来的智慧与权利来告诉社会大众,其中最重要的营养素是维他命呢?我们还没有这样一个智慧与权利。一个完整的食物才是真正的营养。我们人常常有一个比较不好的习惯,那就是任何我们听不懂得名字,就会
美好,但不知何时再能看到家鄕的天空和星星!营养午餐吃饭是人生们日常生活中最重要的项目,有的人吃得讲究,有的人吃得随便,各人景况不同,但不论如何不吃终究不行。中西习俗不同,生活方式也异,西洋人注重晚餐而午餐可以随便,打工仔为取时间,通常以一块三明治或一个汉堡,加上一杯咖啡即打发一餐;中国人则午餐晚餐一样重要,固然为了牵就现实,也有带便当或吃速食面以解决午餐的,大多数人则在中午还需要好好享受一顿,以补充上半天消耗的营养。笔者自入社会做事以来,也常为午餐问题而感觉
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