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嗜糖比嗜煙更可怕最近美、英、日等國的科學家驚奇地發現，各國人口死亡率曲線竟然與該國糖的消耗量成正比關係；世界衛生組織調査了二十三個國家人口的各種死因之後指出—嗜糖比嗜煙更可怕。長期嗜高糖食物的人，平均壽命要比吃正食物的人縮短二十年左右。嗜糖會給人的健康帶來種種危害，糖是酸性食物，它除引起齲齒外，還會改變人體內正常的礆度，降低人體抗病能力；攝入糖份過多，會導致胃酸增多，造成胃潰瘍等疾病，體內過多的糖會轉化爲脂肪，造成肥胖；吃糖過多，胰島素代謝失常會引起糖尿...
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肉瘤、肺吸虫性肺炎等，而演变成典型的爱滋病。迄尙无根治药物，死亡率极高。⒎防治方法：①没有根治药物。②正当性性行为。③勿共用注射针或针筒。④促进健康行为。⑤勿输爱滋病毒带原者血液。
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公斤的人为例，当他跑完一公里时，他的每只脚已经承受一百公吨以上的撞击力了。如果没有适当的缓冲而直接让下肢和坚硬的地面接触时，当然容易产生下肢的运动伤害。为了预防慢跑带来的运动伤害，除了选择适当的跑鞋、路面及气候之外，必须讲究正确的慢跑姿势及训练方法。㈠慢跑，顾名思义是不在求快，重视的是距离而非速度，培养的是心肺耐力而不是肌肉的爆发力。因此不能像短跑那样用脚尖先着地，慢跑必需用脚跟先着地，然后迅速用脚掌的全部来着地，最后以脚尖来离地。㈡两上肢要自然下垂，须随意
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运动—握住患者的手往上擧放下，要缓慢进行。站立平衡—重心在两脚之间，尽量使两脚平均用力，不要祗靠健康之脚站立。日常活动—尽量要患者握笔或拿汤匙，自行穿脱鞋子、以及衣裤。六、脑中风会复发吗？ 「会」但是可以预防的。预防方法：1.尽量避免烟酒，常量血压及体温。2.定食定量，勿吃太咸太油以及刺激性的食物。3.作适度运动，生活起居要有规律，切忌熬夜。4.定期健康检査。以上为本人因年纪已大不自量力搬运笨重物品，使脊柱骨受伤导致肌肉压住神经，两腿麻木步伐不稳，经赴
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首先是作业时间的突破—白天也偷，叫做「闯空门」，作业规模也扩大，叫做「大搬家」。觑准主人不在家，开了卡车来，把各种家电用品、家具沙发，所有值钱之物一齐搬走。要是邻居査问，就说是主人要他来搬去修理的。进屋的方法也改进了，铁窗，用油压剪轻易就剪断了。必要时也挖洞，有几次银行大窃案就是用电钻在墙上打洞，进入金库后，用乙炔烧开保险柜，窃走了大堆钞票。工具和技术都已现代化了。时至今日，窃贼的作业已精致化了，电视机之类这他还嫌重哩！他们要的是台币、外币、黄金、珠宝，其他都
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莱阳出产梨，种类很多，大部分品质差，带有酸性，不能外销，惟有鹿儿港梨，出口外销。鹿儿港梨，因地而名，眞正的名是「茌梨」，这种梨本地人很难吃到没有毛病的，因为外销价钱高，梨农煞费心思，把将成熟的梨，保存好，准备外销，其方法拿科技眼光来看，笨的令人嗤之以鼻，在那时没有别的方法可以保存。兹将保存方法，略述于后：当梨即将成熟时，选择长的大、没有被鸟虫咬的，用薄白纸包裹，（那时没有塑胶袋），恐被鸟虫咬坏，等成熟后，摘下来，埋在沙里，保持水份，八、九月后，经销商前往采购
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一最近報刋時常發表關於「博士」論文的考試和水準問題，這對於國家培養學術人才極關重要的，擬就已往參與考試所知，略抒淺見，以供各方參考。二「博士」學位，在貴族和紈袴子弟眼中，不過是一種供人裝飾的奢侈品；中、下級家庭的兒女却是精神上沉重的壓力。在普遍的「望子成龍」的風氣流行之下，硏究生們必須對父母有所交代；同時，處於就業困難的社會情況之下，要獲得較高的分數和成績，才可出人頭地；從事職業競爭，乃至出國進修。由於上述種種原因，硏究生就有了種種的顧慮：㈠論文必須寫作...
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俗語：「壽則多辱」，其意是說老人惹人嫌，大都過著不甚體面的生活，得不到應有的尊敬。事實是否如此？仔細分析起來確是如此，其原因爲：一、老人形相方面：趙松雪有一首《詠老態》詩，把老人的形相描述得維妙維肖，既幽默又悽愴：「老態年來日日添，黑花飛眼雪生髯；扶衰每藉過頭杖，食肉先尋剔齒籤；右肩拘攣巾不裹，中腸慘戚淚常淹；移床獨就南榮坐，畏冷思親愛日簷。」詩意是說：人到老年，各種毛病皆已出現，不僅髮斑鬢白，眼花齒落，走路須扶杖，食肉須剔牙，而且心中若有悲戚，容易淌淚...
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雩都 彭志偉現代瘟疫—SARS：政府在這次瘟疫中，顯示出處事無章，群龍無首，缺乏統理指揮執行；像我戰國時代的衰亂，道德傳統倒塌，世代精神墮落，文化精神黯然無章，中東美伊大戰揚言細菌生化戰，何因我國對此項戰爭無準備機制，視國家人命爲兒戲，可歎！可悲！問題發生政府應即時組成功能有效、有力的醫學與公共衛生，包含多種科學的團隊（如19頁圖表），以組織取得的知識儲存轉化應用來防堵殲滅這次瘟疫。鑒於世界衛生組織（WHO）將中國、香港、越南（目前已被排除）列爲SARS疫情嚴重地區，...
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就有逐年上升的趋势；而澳洲原住民族群，及波里尼西亚群岛的增加趋势则更为惊人。波容托表示，最好的防治之道就是预防。硏究证实，每天保持比正常摄取量，减少五百至六百卡路里的飮食控制来达到减重的目的，是很容易做到，而又有效的方法。另外，运动也是非常重要的，长期且不激烈的运动，如走路，减肥效果与从事剧烈运动是一样的。
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