文章世界衛生組織對健康的定義與標準

来源期刊：《江西文獻》 第206期　 作者：朱協棠　出版时间：2006-11-01
关键字： 世界卫生组织 身心健康 快食 快眠 快便 快语 快行

十月十日是世界卫生日，今年的主题是：身心健康幸福一生。世界卫生组织对健康的最新定义是：健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。包括身体健康、心理健康、道德健康、社会适应性良好四个方面。世界卫生组织提出的身心健康新标准为：快食、快眠、快便、快语、快行。快食：指吃饭不挑食、不偏食，主餐吃时感觉津津有味。如果出现持续性无食欲状态，则意味着胃肠或肝脏可能出了毛病。快眠：上床后能较快入睡，睡眠舒畅，醒后头脑清醒，精神饱满，睡眠质量好。如睡眠