文章【防疫秘笈停看聽】

来源期刊：《無錫鄉訊》 第403期　 出版时间：2003-05-20
关键字： 防疫 芳香疗法 绿豆 杂谷 保养秘方

发挥的免疫力是一体两面。当体内的「杀手性细胞」提升时，同时也会造成坏的抗体反应，任何一项「宣称」可以提升免疫力的食物、药物都应先经过测试、检验其对SARS病是好？是坏？才是上策！·杂谷健康米吃出活力·「吃好、睡好、多运动」是抗SARS最佳利器，营养均衡摄取，少烟酒、纵欲、打好体质基础，任何病毒都不能侵入。衍生自慈禧太后的长生汤、茅山道士保养秘方和北方腊八粥、杂谷米，以红枣、龙眼为药引，煮粥或煮饭都能摄取丰富维生素、矿物质、微量元素等高营养，强化体质又没有