-
读萧县文献第十期「悟从静中来」一文，幷由孟鄕亲繁超加注，嗣又读他书，偶感而制「成功之道」易、静、动之图说，作座右铭。此图以易之「艮卦」为轴，大学中之「静」，与中庸中之「动」，分挂两侧。得以平衡者，可为成功之道也。试列图说于后。静知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。易时止则止，时动则动，动静不失其时，其道光明。动或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。或安而行之，或利而行之，或勉强而行之，及其成功一也。民国八十一年二月四
-
三年前在南韩汉城，举行一九八八年第廿四届世界奥运会时，首度将桌球列为世运项目之一，有一位年仅二十，籍隶湖北武汉，名叫陈静的中国大陆桌球选手，以擅长的「快攻弧圈法」，勇夺奥运史上，第一面桌球金牌，轰动体坛，也为「惟楚有才」的湖北争光不少。眞是「长江后浪催前浪，江山代有人才出」！可喜可贺！这位体坛新星，于今（八十）年十月十九日，欣然来台，作为期两个月的访问，受到体育界热烈欢迎。当中华奥会副主席，也是台北市湖北同鄕会理事的李庆华博士，将消息吿诉同鄕会陈理事长后
-
本周末适逄端阳佳节，戏班里的传统习惯，每届时节，例演应时佳剧，譬如白蛇传、混元盒等，都是常演的剧目。台视为了配合此一佳节，特请名票马静亭女士，演出地方戏曲秦腔「断桥」。这是电视上的首次播出，也是难得欣赏的机会。「秦腔」也就是「山西梆子」，前者是雅号，后者系俗称。此乃源出甘肃，盛行于秦晋，而流传于我国西北一带的地方戏曲。它的歌唱，原属甘陕一带的土生民歌，嗣以逐渐向东南流传，吸收了弋阳腔，以及地方小调之优点，因以唱腔变化繁多，内容丰富。秦腔歌唱的特色，一声
-
参观书画展及考察山川、草木、虫鱼等动静神态，这对我迩后硏习书画大有俾益。所以再度学习书画时，虽系公余，因有名师悉心指敎，自我之虚心学习与不懈努力，进步神速，获各师友之交相赞许，如王师恺和每谓我才气纵横，所作确具大家风范，他日定靑出于蓝；沈师以正则赞我能时出新意；罗芳师更认我之笔力尙略胜于彼。这些虽属鼓励之言，然亦非全为溢美之词。这大槪与我不拘一门一派的学习态度，遍取宋元明及近代大家所长以为吾用，同时师法自然，复又兼习书法，能将书法用笔心得用于作画运笔不无关联；书画
-
静坐皆自得 子后午前行 常行不间断 练成金刚身一、闭目冥心坐，握固静思神，长呼吸廿四次。（注：双腿盘坐，双手握拳放于肋下，尽量吸气尽量吐出）二、叩齿卅六。（注：叩齿者即大牙上下相对也，双手握拳放于肋下）三、两手抱昆仑。（注：双手叉起，托后脑，面仰起，双目圆睁，平常呼吸廿四次）四、左右鸣天鼓四十八度闻。（注：用两掌心对着两耳门，用两中指左先右后轮流敲后脑门四十八次）。五、微摆撼天柱，赤龙嚼水津廿四次。（注：赤龙即舌头，两手握拳左右摆虎口相对，舌尖撬起抵住
-
人类的「眼、耳、口、鼻、身、意」谓之「六根」，亦即六种肉体官能的感觉；花花世界，千姿百态，六根不能淸净，灵性岂能澄明。有人把六根比作六个窗户，藉著「视、听、嗅、触、尝、想」等管道与外界沟通；于是五光十色，音韵缭绕、香息阵阵、繁华温柔、酸甜苦辣及悲欢离合，纷至沓来的像是一具巨大的罗网，兜绾缠束，使得心为形役，不得安宁。白居易诗云具「欲得身心倶静好，自弹不及听人弹。」李侍御亦有诗云：「端居有地唯栽药，静坐无时不忆山。」朱熹尝言：「读书闲暇且静坐，敎人心
-
香港内功疗病硏究院院长、港九中医师公会、永远名誉会长邓宏逖医师，应香港宗敎友谊社邀请莅社讲演新创忘我静坐法，玆录其要㸃于后，以供参考学习（编者）。忘我静坐法，是我根据颜囘「坐忘」法编成的，经实践发觉健身疗病功效甚佳，故特为介绍，并将作示范表演。忘我静坐是气功的初基工夫，也是炼神还虚的高层功夫，何谓初基？凡炼气功者，首先要从静坐下手，如果未能入静，调息亦属徒然，有如建大厦之筑墙基，墙基不固，决难建成高层大厦，是以炼气功必先炼好静坐。静坐何谓为高层功夫？盖
-
静：《四书·大学》第一章中便说：「……定而后能静，静而后能安……。」语云：「以静制动」、「以不变应万变」，不变就是静。晋朝的时候，苻坚率百万大军，以「投鞭断流」之势，入寇东晋，京师震恐，谢安时任征讨大都督，先命谢玄、谢琰率八万精兵赴淝水拒敌，他自己却悠闲自在地与人下棋。谢玄从前方传来捷报，谢安看过报告，一句话也不说，随即转回棋局，照旧下棋。有人问：「淝水胜负如何？」谢安答曰：「小儿辈大破贼兵。」神色举止，一如平常。若非谢安能「静」，焉能定民心、振士气
-
清朝袁枚（子才）在所著「不不语」一书卷二十三，有「雁荡山动静石」一则，是记敍平阳胜蹟「动静石」的。兹将原文录在下面：「南雁荡山有两石相压，大可屋二间。下为静石，上为动石。欲推动之，须一人卧静石上，撑以双足，石轰然作声，移开尺许。如立面手推之，虽千万人不能动石一步，其理卒不可解。」袁子才曾游乐清北雁荡山，也到过永嘉各地。但并未游南雁荡山，足迹亦未履平阳县境，当然也未到过动静石所在地的平阳钱仓。（我于前在本刊发表的「袁枚游温州的踪迹与诗文」一文中，曾详考袁枚
-
镜花水月原是空，碌碌此生红尘中；五十余年浑如梦，惆怅夕阳几度红。静夜思前人明知身后事，看破生死关；怎耐尘索牢，难登九重天。
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证：新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19