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  • 文章饮水降血压经验谈

    来源期刊：《浦東》 第65期　 作者：敬中 　出版时间：1991-08-05
    关键字： 降血压 饮食 运动 服药 活水降血压

    我姑且相信，乃在每晨运动一小时后，趁空肚痛飮三玻璃杯，其畅无比（夏天冷开水，冬天温开水），其数量约二千西西，然后再用早餐，如遇隔夜酒醉，则陆续增至五杯，不吃早餐，将肠胃中残留酒精淸扫殆尽。因此养成大量飮水习惯，数十年如一日，从未间断，但由于心理作祟，每日仍服降血压药为医生所配之四分之一，意思一下，本人自用这样治疗方法后，血压始终保持在一三〇/八、九十之间，有时因降得太低一一〇/八十以下而会发生头晕，乃将血压药暂停服用，二十余年来始终不解的，究竟为多飮水关系

  • 文章黑豆可降血压

    来源期刊：《溫州會刊》第17卷 第1期　 作者：胡恭　出版时间：2001-02-01
    关键字： 黑豆 降血压 健康养生 生活常识

    据新华社东京十二月二十四日电：日本科学家通过九年的临床试验，证实黑豆有降低血压等效用。据《日本农业新闻》报导，日本兵库县医学博士野崎丰，在九年前怀着半信半疑的态度首先进行了让患者饮用黑豆汁治疗高血压的试验，结果发现黑豆有降血压的功效。接着，他又用黑豆进行了关于治疗糖尿病、白发、过敏症等试验，结果也都取得一定疗效。（胡恭）

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