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  • 文章养心与养身

    来源期刊：《河北平津文獻》 第39期　 作者：本刊資料室　出版时间：2013-01-01
    关键字： 养心 养身 健康 长寿

    1生命如同故事，重要的不是它有多长，而是它有多好。2精神上的衰老比额头上的皱纹更可怕。3人生中什么东西都是身外之物，唯有身体才是随你而终。4一醋一奶一清茶，早睡早起早回家，淡酒淡饭淡名利，读山读水读天下。5高位不如高薪，高薪不如高夀，高夀不如高兴。6思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。7老人养生四「安」—安步当车，安静可结缘，安定可怡性，安心则长寿。8十九世纪人生七十古来稀，二十纪纪七十岁是小弟弟，二十一世纪百岁不希奇。9舍得、舍得

  • 文章老子修养身心之道

    来源期刊：《江西文獻》 第187期　 作者：楊遠岷　出版时间：2002-02-01
    关键字： 老子 修养身心 道德内涵 修心原则

    民复孝慈。」[1]今本可能后世传抄之误。是此证明，儒道融合，何会反对仁义？③云，万物没有不尊道贵德的。其故安在？④答复曰：重视积蓄道德的人（有德者），则没有什么不能克服的事。这无形中在勉人，应注重道德修养。因老子出生于春秋多变的时代（西元前五七一年周灵王时）[2]，世衰道微，社会混乱，人无廉耻，故有提倡道德的必要，当道德仁义一旦出现，发现人们已远离至德（人人有道德）之世已经很久了，以致老子有⑤之言[3]。而明显非否认人们应有仁义礼忠信的道德修养。礼记曲礼云

  • 文章上海、曼谷探親之旅

    来源期刊：《武進鄉訊》 第369期　 作者：瞿時耕 　出版时间：1999-07-15
    关键字： 探亲 曼谷 万长社区 新光集团 保养身心

    的清（工业区除外），曼谷的近，且满山满谷的橡胶园，结实累累的红毛丹、山竹、榴梿、芒果、凤梨等，称为水果之鄕，海产亦很丰富，小鱼村为吃海鲜休闲的好去处。新光泰国厂员工住宅区附近，没有大的菜市场与购物中心，距离罗永需二十五分钟车程，为照顾员工生活，每周由厂派车一辆，供眷属到罗永大型市场采购蔬菜与家用必需品，解决生活上之困难，余到达后，每周亦随之前往。「买菜」、「观光」、「运动」，一举三得，达到自我保养身心的目的。为了解除同鄕会的责任，已专案请辞。

  • 文章養生三字經

    来源期刊：《豐縣文獻》 第28期　 作者：李宗魯 　出版时间：2004-01-01
    关键字： 养生保健之道 养身三字经 老年人 合理膳食 身心健康

    至古稀 是老年 欲長壽 養爲先 日三餐 宜清淡八分飽 食勿貪 粗細糧 果蔬鮮 巧搭配 營養全少油膩 少糖鹽 勿偏食 細嚼咽 酒少飮 茶宜淡不零食 不吸煙 隨時令 衣增添 多保暖 避風寒強身心 靠鍛煉 練氣功 太極拳 養腎精 惜眞元不信神 不求仙 心寧靜 似桃園 無榮辱 無優患陰陽和 多安然 遇煩惱 忍爲先 胸懷廣 納百川退一步 天地寬 觀世態 眼放遠 名不釣 利不沾甘淡泊 不爲錢 待人寬 律己嚴 濟貧困 解人難平心態 少病纏 貴知足 常樂觀 書爲友 筆爲伴常尋樂 神自安 看電視 閱報刊 勤學習 不自滿學琴棋 ...

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