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  • 文章我所知有關蒓老的幾件事

    来源期刊：《河北平津文獻》 第12期　 作者：王宣 　出版时间：1986-02-09
    关键字： 人物回忆 生活规律 涵养 监察院

    （一）規律生活及自省工夫蒓老經常每日淸晨五時起床，至院中向東站立，作深呼吸數百次；然後仍囘臥室，靜坐自省，有如曾子之三省焉。每屆農曆年終，必定寫叠韻詩，從無間斷，亦旨在一年之自省。（二）涵養威儀氣度恢宏蒓老待人接物，臨事不苟，親朋往來，必信必忠；如有疑難事，請敎者，必竭誠指示迷津。求墨寶者衆，如有積壓，年終前夕，無論多忙，連夜揮毫，亦必淸底。（三）不贊成監察委員前往考試院監試蒓老認爲五院是平等的行使憲法所賦予的職權，爲什麽考試院舉行考試，監察院要去監試，...

  • 文章敬悼先父黎厚常先生

    来源期刊：《江西文獻》 第226期　 作者：黎曉鶯　出版时间：2012-02-01
    关键字： 悼念亡父 黎厚常 敬老爱亲 生活规律 工作清廉

    先父黎厚常先生，民國十年生於江西省萍鄉縣，民國一〇〇年八月三十日逝世於台灣台北。江西工專畢業後，赴昆明任職於兵工廠。民國三十六年隻身來台，在阿里山林務局工作，而後，考進台灣電力公司，從此，在台電服務，直到六十五歲退休。先父和同是萍鄉人的母親柳麗英女士結縭五十五年。育有六個女兒，雖然公務人員的微薄薪水勉強維持全家人的生活花費，但是先父為人清廉、奉公守法，即使同事以「不為自己想，也該為孩子想」的理由誘勸，也不為所動，一生從不曾貪贓枉法。母親非常認同先父的堅持...

  • 文章擁有健康養生之法

    来源期刊：《廣西文獻》 第111期　 作者：易濟忠　出版时间：2006-01-10
    关键字： 健康养生 饮食有节 运动有恒 生活规律

    就是指个人生活的要求要守法守纪，安分守时，限酒有益，酗酒不行，吸菸有害，戒菸最好；如此，人生过着生活规律化，当可尽终天年。下面是提供生活有律的作法，敬请参考。㈠守法守纪：守法纪是每个做国民应履行的基本义务，一切遵重公务、严守法纪行事，不讲私情；因此，每个人必须站在忠诚立场，守法守纪，不自欺欺人，尽到做人的基本态度，始能立足于社会。㈡安分守时：每个人年轻时，早起早睡身体好，就学与上班，必须安分守时，不做亏心事，堂堂正正做人，规规矩矩做事，对个人、对家庭、对国家

  • 文章人生健康四大基石

    来源期刊：《廣西文獻》 第105期　 作者：張志朝　出版时间：2004-07-10
    关键字： 健康四大基石 合理膳食 适量运动 生活规律 心理平衡

    心愉快、舒畅，而不是动后精疲力歇得难受。②持之以恒。③量力而行。④循序渐进。⑤定时定量。生物钟学说认为定时运动效果最佳，以暮炼为宜。老人步行是个「基本功」，步行是「百炼之宜，运动之王」，许多健康老人都是靠「铁脚板走出长寿路」。三、生活规律（含戒烟限酒）：这一条实质在于保护自己的生物钟「准点」运行。作为东方保健代表的中医养生早已指出：「食飮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去」（《黄帝内经》）。使生物钟「准时准点」是「最佳养生法」。「体力钟

  • 文章無私無我爲黨爲國的胡宗南將軍

    来源期刊：《浙江月刊》第1卷 第1期　 作者：凌雲　出版时间：1968-05-25
    关键字： 诸德兼备 与将士亲如家人 不求名利 无名英雄 道义之交 生活规律 七七事变

    我有机会常到郑州和胡将军畅谈聆敎，每论交游，胡将军总是以「道义之交」相勗勉！他说：「武人要忠勇，文人必须是忠信者，方可志同道合，同创事业。中国历史最令人悲愤一段，就是岳飞正在战场上杀敌卫国，而后方奸臣秦桧竟不断下令，逼迫退兵议和，牺牲忠良，卖国求荣。这种千古罪人最令人痛恨！」其忠贞报国之精神，溢于言表！胡将军最珍贵时间，处处能主动地控制着时间，一分钟都不肯浪费，在新生活运动未推行前一年，已在开封对军校同学讲述他自己实践已久的「生活规律」。民国二十三年冬，那时胡

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