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前年冬季，我四肢及胴體爆發大量點點斑斑的紅疹；奇癢難熬，入夜尤甚，難以安眠。去過幾所醫院、塗藥、吃藥、打針，都無濟於事，苦不堪言。歷時五個月，直到初夏纔癒。追查發疹起因，源於「樂極生悲」。那年深秋到廬山，爲暢遊山麓東南部衆多勝跡，住進溫泉療養院作據點，歷時一周。蒙院方優待老人，宿費特惠。套間浴缸，馳名溫泉，不洗白不洗，每天早晚都入浴。泉水溫度72°C；和以涼水，這涼水也不涼，原來是溫泉水經自然冷卻改充的；燙得皮膚通紅。我洗澡喜用洗衣皀、絲瓜筋搓擦，習以爲常。...
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總編輯先生大鑒：讀農曆甲戍年二月一日榮光周刊一四六六號刊載「陳資政談長壽之道」介紹內八段，文中陳立夫先生，他說「是我在美國的時候，在報上看到有一位秦太太（東北人），自述有人傳授她這個方法，叫做「內八段」，伊練到八個月的時候，中耳炎、紅筋發（丹毒）兩種毛病就好了，而且胃口又好。又說：「我在美十餘年，當要囘國的時候，攝護腺腫得很厲害，醫師要作開刀治療，但因囘國在卽，沒有時間，心想囘國後在臺灣開刀也一樣。在囘國前，又碰到一位朋友，傳授每天早起用兩手搓睪丸和陰莖...
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脑为全身知觉神经之总枢，主宰思想、记忆、判断等智能之事，吾人欲求身心康强，脑实较任何部份为重要，爰辑培养之法于下，藉供同鄕参考。睡眠占吾人生活上大部份时间，且为保存身内体力最要之事，夜间若能有满足之睡眠，日间自有愉快之精神。入浴对慰愉疲劳爽快精神，有无量之价値，凡疲劳之后，沐浴一次，对脑大有补益。大便对健康关系重要，每日宜准时通便一次，可减头晕等病。不知节欲者，脑力必衰弱，甚至发生脑病。用脑一小时，须休息十分钟，勿继续至二小时以上。脑神经原分多部份，各有
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根前方脸颊上，上、下按摩三十六或七十二次，酌情增加次数一至二百次，则不再有耳鸣、耳痒的情形发生，听力可以维持清晰正常。笔者宗亲邓宗侯兄，原右耳已有重听障碍，经参照此种方式按摩一至三个月后，承其告称：「由逐渐好转而恢复到听力正常，效果极为显著」。倘有重听之疾，不妨试试。六、力行冷水沐浴，预防感冒甚佳。记得在台北市南京东路之伊通街财务大楼的国军同袍储蓄会上班时，有一天，聆听联勤总部副总司令兼财务署长吴嵩庆中将训话，曾勉励大家平常除努力工作，服务国军袍泽
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所需，固定有限用户，范围非常狭小，所以同业规定，在若干距离的范围内不准有第二间老虎灶，因此从无同业恶性竞争情事。南市城厢一带的老虎灶除了卖热水之外，因兼营茶馆，摆上二、三只方桌，几条长板櫈，一壶淸茶，便成简单的小茶馆，为附近小家小店逢到男客见访的临时客室。还有就是居户发生小纠纷的洽谈处。还有也是当地流氓、地痞「吃讲茶」「讲斤头」的场合。老虎灶老板自然也是以此道中人占绝大多数。老虎灶另一副业，利用开水之便，在六月盛暑，兼营沐浴生意，用布幔遮蔽拦成一间「浴室
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時光如流，轉瞬間又屆端午佳節。端午節，又稱重五或重午節，卽陰曆五月五日，因時序在仲夏，又稱夏節。在民俗上與仲秋的八月十五中秋節，同是一年裏夏秋之交的兩個歲時佳節。國民政府成立後，曾改以陽曆五月五日爲重五節，也稱雙五節或五五節，那就是國父孫中山先生民國十年就任非常大總統的紀念日。民俗渡重五節，仍沿用陰曆五月五日。「重五節」這個稱呼，已够通俗，怎的，又叫「重午」「端午」節呢？按陰曆五月，古稱爲「午月」，五月五日卽爲「午日」。宋時汴京人士，以五月初一爲端一，初...
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一、一個不爲人重視的好地方這是三十七年以前的事，現在自然不相同了。民國二十一年，陳布雷先生二度出任浙江省敎育廳長時，委我爲慶元縣敎育局長。那時交通很不便，不要說飛機火車，就是公路也不暢通，說句笑話，當我走馬上任的時候，由江山經衢縣、遂昌、龍泉而達慶元，水陸並進，不過數百里之遙，足足化了半月光景，其行之難，可想而知。大家對這些地方，都視爲畏途，不願前往。我奉令之後，也有許多親友，勸我不要去，其實慶元是個好地方，到過才會知道。慶元是浙東的一個小縣。在明淸時屬...
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