文章個人衛生與中毒的急救及其預防（上）

来源期刊：《江津》 第22期　 作者：鍾永隆醫師　出版时间：1978-09-09
关键字： 中毒急救 卫生守则 江津同乡会 呼吸系统 循环系统 钟泽扬

开窗睡眠，头部露于被外，但勿直对窗口，⑶保持优良姿式，多吸新鲜空气，常行深呼吸运动，⑷咳嗽与喷嚏时以手帕掩口鼻，⑸不随地涕唾，⑹避免感冒，⑺于传染环境中宜戴口罩。㈢循环系统之卫生：⑴工作不过劳，⑵多做运动，⑶衣服宜宽大，勿缚束胸部，⑷生活规律，精神愉快，⑸营养适宜。㈣泌尿生殖系统之卫生：⑴多飮水。少吃刺激性食物。⑵注意外阴部干净，包皮过长，尤须注意，（初生男孩时，荣总定做包皮切除术，在其他各地生产时，亦宜做此手术），⑶禁用公共洗涤用具，⑷勿宿娼，提倡正当■乐