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之贫苦。以言知识水准，自非内地可以比拟。因受平时之见闻限制，思想单纯可想而知也。2.就焕所知平泉、凌源、建平、朝阳、赤峯、较为富裕，大户亦多则与承德四鄕不同，而热西各县，滦平、丰宁、隆化、围场、及热北林西经棚、乌丹城之鄕间生活状况，类多相同、实无奢华，以故贫富中尙无绝大悬殊。亦无起共激产之可能。如果官吏优良，政通人和，只略加辅导整饬，倡兴文化改善生产，从事正业，澄平之治，可拭目而待之也。3.蒙旗生活，热东则与汉人之生活略同，热北蒙旗生活，则仍设帐幕，圆顶毡
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清代乾隆皇帝曾躊躇滿志地稱自己是「古稀天子」、「十全老人」。英國使臣烏爾尼在見過乾隆後，曾在日記中稱道：「觀其風神，年雖八十三歲，望之如六十許，精神矍鑠，可以凌駕少年。」據史載，乾隆確有一套養生之道。其辦法是：「吐納肺腑，活動筋骨，適時進補，十常四勿。」所謂十常是：齒常叩，津常咽，耳常彈，鼻常揉，眼常運，面常搓，足常摩，腹常旋，肢常伸，肚常提。四勿則是：食勿言，卧勿語，酒勿醉，色勿迷。總之即是：經常運動，注意飲食。
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起得早，睡得好，七分飽，常跑跑。多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。日行五千步，夜眠七小時。飲食不逾量，作息要均衡。心中常喜樂，口頭無怨聲。愛人如愛己，助人盡忠誠。「忍」字養福，「樂」字益壽。「動」字健身，「静」字養心。人生是過路客，處世勿太認真。
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失败的反省，固有必要，但过于懊悔，则大可不必。只要成功，则内心愉快，当然有益于身心。但遭遇失败时，则不可懊悔而悲观。因为悲观，是非常浪费精力，懊悔也同样的不亚于悲观。（六二）活泼的人生是建筑在事业上，透过事业与社会发生接触，才能经常展开富有朝气的生活。事业虽非人生，但为吸收人生营养的根源，没有事业的人生，必陷于营养不良，在不知不觉中，渐次萎缩，连生存的元气，也会消失殆尽。（七〇）关于性生活大槪标准：四十至五十岁之间每周一次，五十岁以上每月二—三次。并非没有
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的姿态竟然像是一双祈祷的手臂，那样优雅又那样自然。在小小婴儿美丽和从心所欲的示范里，也许深藏着每一个舞蹈者的梦想吧。2七八岁的时候我们家住在香港，有一对夫妇结婚很久才生下一个女孩，周岁的时候特意去照相馆里给她拍了好多张可爱的相片，还把其中的一张放大了配上框子拿来送给我们。我记得父亲笑嘻嘻地向他们道贺，然后马上钉了个钉子把相片挂在客厅的墙上，照片里一岁的小女儿正微笑地拍著小手。那是我第一次感觉到，原来如果我们愿意，是可以把生命停顿在某一个特定的刹那。如果我们眞
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十輛綠皮車箱在北平火車站上開始移動。裝備很普通；沿途景色變化很多，却很荒涼：大陸上褐色的山丘，外蒙古戈壁沙漠上的荒地，最後是蘇俄冰凍的大松林地帶。就某一方面說來，這種長途旅行是建立品性的耐力考驗。全部旅程跨越七個時區、歐亞兩洲和幾種文化。除了旅程很長以外，這種列車著名的一部分理由是，在横貫外蒙的鐵路列車上度過一個禮拜，常常可以使人了解「同志」這個名詞在旅行時的定義。每一個禮拜三，横貫蒙古列車離開北平，沿著萬里長城隆隆前進。任何人在列車上學到的第一課是，這...
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午時過後，天空仍舊是片陰霾。喜歡在淸靜時趕作業的我，利用下午停課的時間，和幾個同學合用一間教室。兩張全開海報、幾瓶油墨、絹版、溶劑和雜碎的物品就佔去不少空間。滿室的溶劑味，大家也習慣了。今天我那「換帖」的陪我一起印字，全是那副「老鳥」樣，邊做邊說笑，只因是經驗老道纔如此放膽。學校有不少服務的老伯，年紀都算很大了，和我們相處得很好。這天，器材準備室的吳老伯請我們幫他寫字做賀卡，。當他拿出名片給我時，我彷彿找到寶似的，一聲「唉呀！」化鬧爲靜。全塲被我那突來的...
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丕生、金泉尊兄：別來至念，上月第等離臺，辱承兄等於百忙中遠蒞機場送行，感激無曁，第等於八月廿一日上午抵舊金山，酆委員景福特煩華航駐美辦事處廖主任進檢査棚迎接，故過關特別順利。酆委員與僑選委員李少光。顧恭凱及其他親友，在機場候迎，隨卽至第二孫允中家暫住，休息七天。在舊金山期間與酆委員歡敍兩日，此外遊覽中國城，金山大橋，斯坦福大學等。八月廿七日來Chio屬Stow市女兒一芬家，本欲卽行給 兄等去函致謝，乃以所帶同鄕通信錄，不知置於何箱又將 兄等寓址忘記，致未如願，茲由...
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天氣眞冷，屋旁槭樹金紅色的葉子落滿了一地。好不容易得了個有太陽的星期天，孩子們在屋子裏關不住了，都跑到外面來玩。隔壁的小安在幫他母親掃落葉，大掃把煞有介事地揮來揮去，凱兒看了很羨慕，跑過來也要求要幫我掃葉子，他說：「媽媽，掃完了，我們可以像以前一樣，把這些葉子都拿去堆到果樹底下做肥料，好不好？」孩子還小，我不想掃他的興，可是，我心裏原來的回答並不是這樣的。我原來想說的是：「怎麼？去年惹的麻煩還不夠嗎？」眞的，在我們家的果樹沒有長成之前，我也和我的孩子一樣...
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暴怒能使小過變大禍，有理轉爲無理。
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