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    来源期刊:《熱河通訊》 第29期  作者:園丁 出版时间:1980-02-10
    关键字: 小米粥 肉粥 易于消化

    有的还在粥中加些豆类,芝麻燃、核桃仁、松子、元肉、荔枝、樱桃、板栗之类的佐料。还有的加瓜,加果、加果仁、加肉、加骨头肉、加油、加乳、加菜、加面。做成淸粥、淡粥、甜粥或咸粥。粥有许多做法,一般是「煑」,名之曰「朽锅粥」、「咕嘟粥」、「煨锅粥」。特别佐料做法多是「炖」,土名曰「叉粥」,用间接火,放在砂锅使坐入开水中蒸薰。在煑,炖之外就是上大火去「熬」了,这样比较熟的快。据说淸粥、淡粥是最好消化的。为了更易消化的最最好消化,可将米压碎,熬碎米粥。如高粱碴子粥、包谷

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