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方城县越河鎭袁庄村杨楼村民二组，有一位年过百岁的老寿星，名叫张桂圆的老人。在采访时，我详细地询了她的长寿养生之道。她却淡淡地对我说：「我哪有什么神奇的长寿养生秘诀呀，我只不过是生活习惯和家人有点不同啦。」我听后，迫不及待地追问她的生活习惯时，她便滔滔不绝地说：「我早就听别人说过，生命莫过于常活动。一个人要是整天歇著闲著，好人也能歇出什么毛病来。常言说，久坐必伤身吗！因此，我很早就了养成每天坚持早睡早起的习惯，是在整天忙东又忙西中度过的。在日常生活中
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在河南南阳东北角，有一座历史名鎭叫赵河鎭。幽静秀丽的赵河水东岸的将军庙村里，居住着已经历经三个世纪沧桑岁月的长寿老人，她叫孟献云。盂献云老人生于一八九六年五月十八日，她在全家上下六十余口人的声声祝福中，步入一一〇岁的幸福晚年。当我初访这位精神饱满、体质健壮、谈笑风生的老人时，她使我感到意外和惊叹。我问及老人家家庭情形时，她便高兴地向我介绍说：「俺早已是四世同堂的幸福一大家。我的四个儿子全健在，大儿子马中山已经八十岁，身体挺健壮。孙子、孙女十八个，个个
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吾母上官氏，閨諱林珍，生於遜清光緖三十年，歲次甲辰農曆八月二十九日卯時，逝於中華民國八十三年農曆正月二十四日（三月五日）下午四時三十三分（申時）。吾母雖逾九十高齡，生活自理，向無病痛，目明髮黑。齒落三顆而又復生，猶以耳聰，日間能聽知大門以外歸返家人爲誰？人將感冒亦能預先聞聲而知。去年吾母生辰，親友與家人擴大祝壽，請來地區電視台做實況即刻傳播，自上午十時至下午三時，吾母始終與熱烈祝慶親友舉觥自壽。本年燈節，因雨雪武漢機場關閉，加之大別山山路雪積冰滑，吾雖遲...
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典范」与考古界的「精神支柱」。（关于石老的学术成就，请参阅中原文献卅二卷二期「石璋如先生与商代文化之研究」一文）石璋如先生的长寿秘诀，第一是好脾气。史语所研究员臧振华说：「石璋如的脾气最好，天天笑哈哈，像个弥勒佛。」第二是早起运动。第三是不妄想，实实在在做研究，别无他念。第四是工作放在研究室，绝不带回家。换句话说家中的问题也决不带到办公室，分别对待，各不相扰。精神专一，两全其美。
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寿，从唐朝时代就已有此说法。如果逾百岁，寿登期颐，就被视为人瑞，眞是难能可贵了。虽然由于医药衞生的进步，人类寿命普遍增高，但是百岁之年仍是可望而难即。至于传说中的蜀人李八百，历夏、商、周三代，活了八百岁，彭祖活了六百岁，老聃活了二百余岁，则只是传闻，而非信史。前些年，严灵峯敎授曾作过一个有趣的统计，列擧近代世界各国百岁以上的寿星的资料，其中最长寿的活到一百九十五岁以上，那是伊朗高山小村中的老人亚里，他的年龄有伊朗政府发给的身分证，他的四个儿子和女儿也都长寿
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长寿之道（原文）（七十九年三月五日「中副」载——黄永武作）中国本来是一个长寿的民族，金氏世界纪录中最长寿的人，竟然不是中国人，眞是遗憾。姑且不谈半人半仙的彭祖陈搏吧，魏明帝时代渡辽将军范明友的家族中，就有三百五十岁的老人；南梁攻打穰城时，就发现一个只吃曾孙妇乳水的寿星，已经两百四十几岁。五代时太原王仁裕家中的远代祖母，亦二百多岁，身体缩成三四尺像婴儿，眼白全变成了碧绿色。这些都是史书中明明记载着的。到抗战初期，四川出现了一位李青云，上海申报记者去采访他
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还赖。」两个管家也不敢吭声。三弦书艺人裴氏兄弟裴老八名叫裴长义，一八九三年生，博望乡汉老庄人。家境贫困，十三岁拜新店山东营岳金平为师学唱三弦书。在严师教导下，他勤学苦练，精益求精，往往睡半夜起身练功，人称入了迷，无不敬佩。弟弟裴老十，名长寿，十五岁也跟着哥哥学唱书，并专练胡琴和三弦，还博采众长，技艺超群。在唱法和演技中的独到之处，不仅唱词清晰，表演逼眞，而且情节委婉多变，悦耳动听，醒木一响，引人入胜，颇受观众欢迎。建国后，随民间文艺的迅猛发展，裴氏兄弟于
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