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  • 文章宽心谣

    来源期刊：《河北平津文獻》 第39期　 出版时间：2013-01-01
    关键字： 宽心谣 乐观 心宽体健 勤锻炼

    日出東海落西山、愁也一天、喜也一天：遇事不鑽牛角尖、人也舒坦、心也舒坦；每月領取退休錢、多也喜歡、少也喜歡；少葷多素日三餐、粗也香甜、細也香甜；新舊衣服不挑選、好也禦寒、壞也禦寒；常與知己聊聊天、古也談談、今也談談；全家老少互慰勉、貧也相安、富也相安；內孫外孫同看待、兒也心歡、女也心歡；早晩操勞勤鍛鍊、忙也樂觀、閑也樂觀；心寬體健養天年、不似神仙、勝似神仙。

  • 文章《宽心谣》作者之谜

    来源期刊：《阜寧人》 第27期　 作者：陳邦仁 　出版时间：2009-01-01
    关键字： 《宽心谣》 作者之谜 养生之道 《阜宁人》 赵朴初

    庚辰桂月，我的同事顾步青，他工于书法，有相当的水准。顾兄特意用行草抄录了《宽心谣》全文，并裱好条幅相赠。我很喜欢阅读，这是一篇修身养性的韵文箴言，对我侪退休之人而言，无异是一帖妙方，一剂良药。同时他还附赠我三份剪报：一份是二〇〇〇年九月的上海新民晚报「快活林」专栏所载王克诚先生撰写的《宽心寿星》，文中写道：「姜老爷爷是百岁寿星，今年一〇八岁高龄仍目明、耳聪、齿坚、腰硬，常年爱活动，生活能自理，家中四世同堂，子孙满庭。人们纷纷向老寿星讨教养生之道、长寿秘诀

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