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头痛与颈椎痛,所以对弈时,切记时间过长。二戒斤斤计较:对弈重在娱乐,不在胜负。不少人常为「举棋不定」或「走而复返」之事争执不已,在唇枪舌剑,冷嘲热讽下,甚至勃然震怒,剑拔弩张!如此这般,则将使交感神经兴奋性增高,心率过速,血压骤升,心肌缺氧,对患有高血压或隐性冠心病者,容易中风或诱发心绞痛。三戒不择场地:嗜弈者,一旦遇有对弈机会,常忽略对场地的选择,不论在簷下或路边,席地而坐,摆上棋盘就开始较量,几个回合下来,尘土飞沙,满头满脸,长此以往,不洁尘埃,难免
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