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  • 文章固齒神方——跟牙周病輕鬆說拜拜

    来源期刊：《廣西文獻》 第131期　 作者：嚴夢春　出版时间：2011-01-10
    关键字： 牙周病 口腔健康 固齿神方 健康养生

    文.取自網路醫學寶典 嚴夢春 提供去年五月二十六日，與兩位友人從外地回到台北已是中午，朋友開車送我們到一處素食小吃店用餐。那是一個我完全陌生的地方，連在什麼路上，至今我仍然不知。三人在店前點好各自的餐點後，便走入店內找位子。因為時間已過了一點，店內顧客稀少，有四位中年的太太及一位著袈裟的行者，聚在一起。當我坐定時，仔細聽他們談論的話題，好像彼此在分享讚嘆某種東西非常的神效，有如仙丹一般！老闆娘幫我們上好三碗麵後，也加入他們的行列。天生有一根好奇天線的我，心...

  • 文章用熱水泡腳

    来源期刊：《大埔會刊》 第49期　 作者：劉龍雲　出版时间：2013-02-01
    关键字： 经络学 热水泡脚 健康养生

    要用热水泡脚，必须泡到膝盖，泡完之后还要按摩脾经、肾经、胃经等各种经络与穴道，许多人知道用热水泡脚这种养生法。但多数人就是没有耐心做，运用EMAS检测。可让病患者直接看到泡脚的功效。既然上实下虚是一种老化的现象，代表有人身体内根本的经络没有能量（血气）了，我们用热水泡脚。并加上按摩，以加速脚部经络的血液循环，当然可以达到强化经络能量效果。用热水泡脚注意事项：⒈水的深度：必须潦盖三阴交处以上，脚踝上4-6指深。⒉水的温度：手必须能下水当水温降了，再添热水2～3

  • 文章養生長壽之道

    来源期刊：《江西文獻》 第165期　 作者：方廣化　出版时间：1996-07-01
    关键字： 健康养生 长寿 膳食习惯 体育运动

    人的壽命究竟有多長？根據美國醫學界硏究的資料指出，人類壽命的推算，是人類骨骼完全成長之後加上五倍，這就是人類應該有的壽命。人類骨骼形成年數爲二十五年至二十八年，所以人的壽命應該是一百二十五歲至一百五十歲之間。人大槪沒有不希望長生不老，尤其是有權有錢的人，更是千方百計的想自己長命不死，永保青春，享盡人間的快樂和幸福。兩千多年前的秦始皇就是如此，派遣童男童女到東海仙島，求取長生不老仙丹，結果毫無所獲。人類旣然不可能長生不老，而壽命也是有極限的。但是抵抗衰老和...

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