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⒈養身在動，養心在靜。⒉久坐久臥久立久行均有害健康。⒊靈芝、蜂王乳、花粉、牛奶是中年以後的最佳保健品。⒋常保三分飢二分寒，可得健康。⒌中年以後的瘦比胖更能長壽。⒍飯後百步走，活到九十九。⒎懶惰反而疲倦，適度勞動或運動最好。⒏保持大便通暢勿積留，以免便秘。⒐三珍海味非長壽之道。⒑過度淫欲容易衰老。⒒過度疲勞而睡眠不足，容易神精衰弱。⒓有痔瘡的人盡量用水清洗肛門，可防止惡化。⒔便秘是小病的開始，需注意防範。⒕睡不著覺，就寢前先用盆子盛熱水燙雙腳十分鐘，再上床...
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但精神极好，满面红光，虽风尘仆仆，长途劳顿，毫无倦容，为表示欢迎中央大员，省党政机关特擧行欢迎大会，聚集在天后宫戏台前的旷场听他演讲，除了少数的省党政干部认识这一位中央大员外，大多数的人不曾见过他的庐山眞面目，所以那天到的群众特别踊跃，立夫先生除了对大众致慰勉之词外，并约略讲述中央党政军大计方针，以及各个接战地带的军情。最后，向大家上了一课——中国国民党党员守则，一开口就对大家说：党员守则的立意与含义都非常重要，短短的一篇文字有十一个大字。比如……总理立
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健康是幸福的泉源。良好的健康習慣，一生受益無窮。笑口常開，精神愉快。健康的心裡，寓於强壯的身體。常抱樂觀，不易生病。適當的飯食是長保健康的原則，也爲長壽的根源。適宜運動、適當休息、充足睡眠，是保持健康之道。健康能創造財富；而財富却買不到健康。健康莫忽視，一去不回頭。飯食有節，不可過量。淸心寡欲，延年益壽。疾病多因憂慮生。健康的身體，是一生受用不盡的財富。飯前洗手；飯後漱口。飯後不作劇烈的運動。注意環境衞生，利己利人。健康是成功的力量。平衡營養，切忌暴飮暴...
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相与打牌而有所了解。打牌似应有准则，兹槪述如左：先有天地而后有人类，有人类而后有文化，有文化而后有康乐，有康乐而后有打牌的「将局」，其历史悠久，其变化无穷，包罗高深巧妙之艺术，含蕴生尅盛衰之哲理，国人习之，百玩不厌，外人攻之，乐趣无穷，每逢深霄酣战者，一夜间何止千万场，因凡事有守则，故特订立守则十二条，务期共遵共守，同乐同玩。第一条 准时赴会，不得有迟到延误之行为。第二条 圈数议定，不得有临时增减之行为。第三条 筑牌迅速，不得有缓慢拖延之行为。第四条 轻取
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五苓散加五皮饮和薏仁七天痊愈。结论由上列六则重大病案，可知抗生素不是万灵丹。当发现治感冒无效时，应立即换传统中药诊治不会错。如延误时日，可能造成超级病毒后悔莫及。现将使用抗生素的重要守则四条附后，以供大家参考：⒈抗生素是处方药，不可私自购买服用，以免危险。⒉抗生素只能杀部分病菌，不能治感冒病毒。⒊长期使用抗生素，祸害无穷，容易造成各种绝症。⒋服抗生素如发生过敏症或腹痛腹泻，应立即停药。附上述病案验方十三则生脉散—人参、麦冬、五味。木防己汤—石膏、桂枝、人参
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以博學審問愼思明辨爲治學之本以聖賢自期天下自任爲持志之本以無思無慮無念無妄爲正心之本以渾融物我含宏天地爲養氣之本以懲忿窒欲閑邪存誠爲修身之本以孝弟和順克謙克讓爲齊家之本以大公無私居仁由義爲經世之本以任勞任怨有爲有守爲負責之本以擇善固執實事求是爲治事之本以乾健剛毅自強不息爲成功之本以直躬勁節明恥養勇爲立德之本以推己及人報怨以德爲待人之本以利人濟物和光同塵爲處世之本以盡倫盡理盡心盡性爲進道之本以同天立極因物與化爲作聖之本中華民國五十九年七月十五日文山遯叟蕭天...
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祭鼠文日本東京有一滅鼠公司，成立之日，曾公示祭鼠文一篇，以爲老鼠之戒，意正辭嚴，頗有韓文公祭鱷之風，殊有趣味，茲錄之於下：嗚呼鼠輩，物類之英；形體雖小，智慧聰明；奔走流竄，活潑機靈。以此秉賦，愼汝言行！奉公守法，毋忝所生。何故放肆！爲敵於人。滔天大罪，格殺無論！咎由自取，禍亦自尋。切盼汝等：速改性情，放棄破壞，俾益民生。同謀福利，共榮共存；倘若冥頑，不返迷津，罪無可逭，永判死刑！身敗名裂，禍延子孫。存亡榮辱，繫於一心；改邪歸正，仙佛立成；臨風致祭，涕淚同...
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