-
查明原因、设法调造、导入正轨，使之合于「情理」。更要特别注意，绝对不可以放情打结，成为「情结」。情结形成，不易解除，麻烦就大了。许多心理病患心结的形成、往往就从情结延伸到心，拍合而来。因此特别提醒人性教育同仁小心留意，以「理」导之，使情畅通、畅顺、畅快。合于说文「心」、「青」的原则。「青」者，青纯也。小姑娘天真之心是「天心」，纯朴之情是「青纯」。犹如青天白日之光明磊落：无贪、无欲、无私无弊，乃真情也。明乎此，自然不会糊里糊涂便堕入情网的诱惑了。调适情怀
-
民国四十一年冬，笔者在阳明山实践硏究院受训，我们这一队的辅导员是李焕敎授和赵友培敎授。李焕敎授曾就「一般人的心理」，讲了一段「寓言」，发人深省：——一般人在排队挤公车，排在前面的人鱼贯上车，未上车的人总希望能在这一班赶上，上车后又能占上座位，如果前后乘客众多，车厢里「站票」者已不少，未上车的人已近车门，惟恐上不去，而一旦上了车门，挤上了，会回过头来说：太挤了，上不去了！」其实，车厢里还可以容纳的。修养好的人不喊，但其心理，总希望在他后面的搭客再等
-
此文係俞博士成椿鄕長本年三月廿八日，在本社資料徵集第一四九次座談會之講詞，由劉君昭晴所紀錄。
-
飮石沒羽是大家都知道的故事，但其深邃動人之處，却沒有多少人去抉發探討：我爲長我們志氣，在這裏試進一解。「話說飛將軍李廣，在黃昏時光巡營瞭哨，忽見轉彎處一隻白色老虎迎面撲來，眞是性命交關，立刻奮起神勇，一箭射殺了那隻大蟲，心中緊張萬分。第二天早上，他想起了那隻白虎，便策馬去看一個究竟。到那裏一看，那裏有白虎？却是一塊虎形白石蹲踞在草莽之內。更奇怪的是那支昨夜發射的箭，竟不可能的射入了白石中央，箭鏃已經沒入白石深處，只剩下箭桿末端的一點點羽毛還端端正正露在外...
-
這是一個面具世界，當我們童年的時候，就接受戴面具的訓練，小孩子在摔了一交，哭著跑回家來，父母看見了，第一句話就是：「不准哭，好孩子要勇敢」。其實哭不哭和勇敢又扯上了什麼關係？不見得哭就懦弱了，這就是替小孩製造面具，把原來想哭的小孩硬給壓抑，並給他戴上勇敢的假面具。你再停一下心，仔細的想一想，你有好多時間，沒有爽朗的大笑過了？你又有好多時間，沒有縱聲痛哭過了，眞的，眞的有很多人，已經記不得怎樣大笑了，因爲普通大多都是「皮笑肉不笑」，這種眞正的笑已在退化中，...
-
王自和教授壹、前言今日科学昌明，工商业繁荣，医学技术进步，资讯发达，交通便利，使得人们物质生活水准大幅提升，寿命不断延长，为人类带来无限的幸福；然，也同时带来功利主义、个人主义、多元价值观等之流行。为此，导致人们生活日趋紧张、焦虑、剧烈竞争与忙碌，再加上空气、饮水污染、噪音等严重公害及人口爆炸、能源、粮食短缺、地球生态失衡等之推波助澜……。凡此总总，乃造成人们精神不安、心灵空虚寂寞、情绪不稳。若恼与烦躁，长此以往，人类的心理愈来愈不健康，心理异常之病患
-
民国四十二年台大外文系毕业后，即赴复兴岗—政工干部学校敎书，敎幼年兵的英文。那些幼年兵现在都成了上、中校军官，大专学校敎师，如国立海洋学院魏兆歆敎授就是其中之一。四十四年春，国防部要考选两名军官前往美国学习心理作战（心理战，心战）。报名者三十余，当时以靑年军预备军官身分报考，侥幸考取后，即奉当时王敎育长化公恩师面谕，速向黎圣伦先生请敎有关心理作战问题。到了黎府后，先生亲切的接待，不厌其烦的讲述心战的过去，现在，与未来。原来一窍不通，经其指点后，茅塞顿开
-
一、壹杯潤腸水：早睡早起習慣，自己可培養；清晨運動之後，利用空腹慢慢喝一杯四〇〇——五〇〇CC的溫開水，全身感覺舒暢，有助健康非常好。二、貳刷固牙齒：每天用餐後（一刻鐘左右）都要刷刷牙。每次刷牙最好刷兩遍，先用牙膏，後用鹽巴，既可固齒防蛀，又能預防牙周病。三、參餐守原則：如想身體好，就要注意每日三餐飲食的基本原則。（一）早餐吃得好：早晨喝一大杯，用滾開水沖泡的綜合營養粉。（南瓜、黃豆、豆漿粉、核桃、松子、杏仁、薏仁、山藥、小麥胚芽、黑芝麻粉，以及燕麥片……...
-
历史是无情的，这种人终会身败名裂。综观历史，人的结论是：金钱换不来幸福，为人民做点贡献，才称得上是一个有益的人，多年来，我的承诺是：1.要树立「知足常乐」的观念。事实证明，也只有满足的心灵，才能做到「心静、神安」，快乐常存。在这个基础上，对家人，对民族，对社会才能充满信心。对社会上出现的各种不良现象，做到与利无争，与事无怨，与人无恨，才能做到心平气和，有宜于心理健康。2.为人正直，广交朋友，是心理健康不可缺少的一个组成部分。对人不仅要诚实，而且要正直。对友
-
俗語云：「知足者貧賤亦樂，不知足者富貴亦憂。」普天下之人，如果人人知足則天下有餘，人人安分守己澹泊名利，則天下太平無事。個人煩惱，天下紛爭，均由不知足而引起。無疑的，凡是不知足的人，其心靈深處永遠得不到快樂，論語又云：「古之憂道，不憂貧」其意顯矣。
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证：新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19