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」这段话，读来令人震撼，所以国家和个人的眞正逆境，不是当下的贫困、挫折，而是失去向逆境奋斗挑战的勇气。也许有人会说：人一旦陷在逆境时，苦难压得头也抬不起来了，那里还有勇气？这个说法，就面临「向上提升」抑「往下沉沦」的选择，对逆境奋斗、反抗，就向上提升，对逆境屈服，自承失败，那就沉沦到底了！我觉得：每个人都应该有乐观的、向前看的观念，因为任何事物不是永远一成不变的。如果你的观念钻进死胡同里去，认定今天如此，明天如此，未来也如此，这样的悲观论调，就无药可救。老子说
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退休者能保持旺盛的進取心，才會使老年人過得有生氣。進取心，會使人忘記年齡而感到年輕。中國的孔子也說過：「發憤忘食、樂以忘憂，不知老之將至。」退休者如消極悲觀，就會增加精神壓力，使身心失去活力，進而使身體抵抗力減低，易招致疾病，年老雖可使血管硬化，但不應使頭腦僵化。退休後比起從前上班時，更有時間從事創造性的思考。前途是否沒有希望。如果這樣就眞的老化了。但你如果有積極思想，就會使內心產生力量，你不必藉麻醉劑和酒類等外來力量，逃避現實。只有積極進取的態度，才能...
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天有不测风云，人有旦夕祸福」，人的路程中，有许多的逆境，阻挡着我们迈进，唯有自己理智的接受，才为上策。人的一生并没有所谓的「一帆风顺」，正因为成功是吃尽辛苦得来的，不可能一下子登峯造极，所以没有逆境的考验，就衬托不出人的成长及懂事，更因为困难重重，使我们不再是小毛头、温室中的花朵。而当逆境来临时，我们又如何的接受呢？我想首先应培养乐观的态度，凡事看得开，想得透。并且需要有积极的精神，如此一来逆境再也不会使我颓丧、消沉了。对于逆境来临时，一般人的通病就是
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在消化不良的时候，把膳食调整一下就行了，未必一定要滥服药物。五、正视感冒小病——感冒看来是小病，但往往成为老年人大病的引线。若患感冒要多休息及对症下药。疲劳、受寒及传染三者都是感冒的起因，预防感冒应从这三方面着手。预防感冒的最积极办法是多到户外锻炼。六、戒除吸烟习惯——吸烟对身体有害，可以说是致病的一个最常见的因素。吸烟损害呼吸系统，是众所周知的，最多见的例证是老年性慢性气管炎。慢性气管炎如果发展成肺气肿或肺心病，就会对生命构成威胁。七、做人乐观开朗——凡事从宽处
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抗日英雄们几乎天天要在枪林弹雨中过日子。他们有远大的理想，更有不屈不挠，临危不惧，视死如归的精神。尽管环境险恶，他们仍能苦中取乐，眞正展现了坚毅不拔，乐观进取的革命精神，正因如此，才赢得八年抗战的最后胜利！附注：本文系根据仲量涛先生所提供的刘永甫生前口述资料编撰而成，谨注。
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的企图呢？近代欧美社会中，年轻的一代，否定所有法律道德的凭借，纵欲享乐，任性而为，正代表着对这些基本问题的怀疑，也代表着人对理性的失望。从积极方面来想，如果人的思想行为，可以影响自己的神经系统，逐渐改变个性的本质。经常有乐观的思想及好的行为，应该对自己的气质有益处。现代心理学可以证实，不同的抽象名词对人的情緖有不同的影响，如「快乐」、「希望」、「爱」及「财富」这些字眼可以使人精神振奋，而「死亡」、「痛苦」、「失败」的思想可以使人消沉，减低精力。人感受到韵律共鸣
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一个阶段，以进取乐观的态度面对未来，确是应该急需的修养和实践。个人在年十八岁吿别父母，离开家鄕；求学读书，工作服务凡四十余年。至今年老退休已吿十年，此以七十年岁月的人生体验，愿在这里提出一些浅见来谈谈。惟特别声明，所谈不是青年期的死读书册，争好成绩；亦不是中年期的吹牛拍马，升官发财；更不是老年期的忧郁善感，悲观失望；而是如何做人处事，珍惜人生，把握人生，最后完成美好人生。笔者不敏，取材多自董显光博士的「万年长青」一书。有所谬误之处，尙请同鄕斧正。青年青年在人生
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