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  • 文章不是醫療 勝過醫療

    来源期刊：《江西文獻》 第204期　 作者：董握璋　出版时间：2006-05-01
    关键字： 医疗保健操 晨练 健康长寿 老年生活 收效

    湖口县的医疗保健操是从二〇〇一年萌发的。开始只一人，后渐渐由三人增至十余人、二十余人，如今已有一〇〇多人。在鄱阳湖大市场花园、凤鸣花园、江边城防堤三个晨练场地，每天早上六时许，许多中老年人，三五成群，自由结队，迈步目的地，顶着冉冉初升的太阳，披着绚丽多姿的朝霞，随着悠扬的旋律，有节奏地操作著。每次需时四十五分钟。为什么不须组织号召，参加的人如此踊跃、自觉，而且还在陆续增加，吸引力究竟何在？通过我的亲历和实践体验，认为主要有以下三点：一、健康长寿，人心所向

  • 文章習作詩稿

    来源期刊：《海州文獻》第20卷 第1期　 作者：朱春哲 　出版时间：1989-03-01
    关键字： 谢师恩 三峡工程 山川风景 重阳节 晨练

    一、谢师恩冯圩作客忆从容，救国兴邦气势宏；三尺讲台滋雨露，数间茅舍播春风。义肝义胆为师表，无畏无私课幼童；感谢贤师遥祝愿，期颐双度乐融融。二、治理三峡大江截流胜利成功偶书长江滚滚赴东流，气势恢宏压海陬；霹雳千钧开画卷，风霆万里铸春秋。奇峰险峡颜新换，雅峪平湖景更幽；泽被神州荫代代，炎黄儿女放歌讴。三、重阳怀旧中秋过后即重阳，云淡天高谷黍香；唧唧蛩声消溽暑，行行雁阵带新凉。虽惭事事无成就，仍念朝朝奉献忙；插遍茱萸思旧雨，与君共醉菊花觞。四、晨练雾笼银纱未

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