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梁主席、諸位貴賓、諸位女士、諸位先生：今天承政大校友會美東分會之發起，爲立夫及內子九秩雙壽集會慶祝，並蒙紐約諸僑團領袖及同志共同參與，又蒙紐約及美東各地老友紛紛前來慶賀，實在不敢當，尤其內子因心臟病尙未全復，不能同來，囑立夫代致歉意及謝意。立夫以往在七十及八十歲時，均因大陸尙未重光，不敢言壽，今年九十，不料生辰之消息洩露，政大校友會因余爲該會副長，堅欲在余出國來美之前，集會預祝，今日之會，亦即由此而來。余於本月廿四日始來新澤西，三天後即來參加此一盛會，欲...
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中國有句俗語「人生七十古來稀」現在醫學發達環保進步，人們活到八九十歲是很容易的。根據聯合國統計香港為第三位長壽地，平均男人可活到七八·七歲，女人可活到八四·七歲。新加坡在二〇〇二年平均男人可活到七六·八歲，女人可活到八〇·六歲。馬來西亞與菲律賓人平均壽命也漸漸升高。但是活到近一百歲的人還是不多。人應該活多久？各有見解。中國有句俗語說：「好人不長壽，禍害一千年」，西諺也有一說：「上天讓祂喜愛的人早夭」（Heavenlets its favorite die young）。所以奧國的莫札特與孔...
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藏海寺。由佛敎协会华秘书为导游，众老卫护着百岁寿星，徙步长寿桥，攀登拂水晴岩，浏览剑阁雄姿，远眺山前尙湖风光，众皆喜气洋洋，心旷神怡。是日，天气宜人，外埠游客众多，见百岁老人登高，喜称奇遇，纷纷争摄镜头，诚意请敎长寿之道。曹老端坐巨石上侃侃而谈：他说我每天按时读书，读书就是与古人交谈，可抒发情臆，扩展胸怀，一书在手，万念俱抛，得以勿烦勿躁，长期保持身心愉快。他说生命在于运动，我每天坚持按摩、慢跑、歛气等五个项目的锻练，数十年来从未间断，唯锻练务必量力而行
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近年來紙煙之爲物，聲名狼藉。正被世界各國詆毀得體無完膚。認定抽紙煙，有百弊而無一利。而且大都出於專門硏究機構以及專家學者之口，經過了一再反覆試驗所得的結論。可算得鐵案如山，幾無置辯餘地。我甚至還看到過有位專家的報導，竟能計算出一個人抽了一支煙，就得減少幾分幾秒的壽命。換言之就是說抽煙的人，就沒有克享遐齡的希望。這簡直是危言聳聽得匪夷所思，使抽煙的朋友聽了，不免心驚膽戰，毛骨悚然。於是就有許多國家的政府，勒令所有紙煙廠在製造出售的紙煙包上，必須印上「紙煙有...
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千万不可操切从事。」在场各位认为说的很有道理。继由顾毓瑞鄕长谈乐天长寿之道，他说：「中国人有很多生活情趣，即使贫穷，也不减其乐，疾病侵袭，都有很大勇气抗争着，这是完全靠平日的精神修养，有极大的忍耐功夫，把心理上的祸害消化于无形，所以中国人的健康之道是値得注意的。」最后并作自我介绍。继由冯国征鄕长谈老人不可忧虑，他说：「有许多人，尤其老年人，常年不断的进服补药，虽说能治疗一部分衰弱，但大致都是治标之法，要求治本，就是不忧不虑，一个人当然免不了有不开心的事
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民前十二年九月六日出生的前總統府資政陳立夫先生走過一世風雲路，是中國現代史上的重量級人物。長命百歲，是人人所期望的，但非人人所能達致的，縱觀其長壽要訣，據報導有下列諸項：壹、先天的稟賦先天的稟賦人人不同，而最可貴者有四種：一、要能睡眠充足。二、不隨便亂發脾氣。三、有驚人的記憶力。四、作事要有恆心。貳、後天的保養一、養身在動，養心在靜。二、飮食有節，起居有時。三、多食果菜，少食肉類。四、物熟始食，水沸始飮。五、頭部宜涼，足部宜熱。六、知足常樂，無求乃安。參...
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文·潘柱材母省巴馬一帶為中國長壽之鄉，引起很多人注意。研究結果，認為該地的水有多種礦物質之故，當然還加上其他原因。我是廣西桂平人，十多歲即去廣東讀中等大學，住在美國也已二十多年，今年雖已九十歲，但身體尚可以，看報紙不必戴眼鏡；我太太劉宛玲也是桂平人，省立潯州中學（今桂平中學）畢業，也壽至九十歲於今年才逝世。而他的四個哥哥，兩個弟弟均於七十至七十五歲逝世，可能是由於我每日走路及每日均服用維他命C、維他命E、與BETACAROTINE有關。我十多年前即訂閱加州大學醫學院的...
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